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投稿日：2025/3/11
- シャンパンタワーの法則
- シャンパンタワーの法則
先日、お客様から「シャンパンタワーの法則」という
素敵なお話を教えていただきました。
シャンパンタワーをご存じでしょうか？
グラスがピラミッドのように積み重なっていて、
一番上のグラスにシャンパンを注ぐと、
溢れた分が順番に下のグラスへと流れていきますよね。
このシャンパンタワーを
「自分と周りの人との関係」に置き換えて考えるのが、
シャンパンタワーの法則だそうです。
一番上のグラスは「自分」
二段目は「家族」
三段目は「知人や周りの人」
こうして考えると、
まずは自分のグラスを満たすことが大切だとわかります。
自分自身が元気で健康でいることで、
そのエネルギーが自然と周りへと広がっていくのです。
つい、家族や周りの人を優先してしまうこともありますが、
まずは自分を大切にすること。
それが結果的に、
大切な人たちを幸せにすることにつながるのかもしれませんね。
毎日忙しく過ごしていると、
自分のケアは後回しになりがちですが、
時にはしっかりと自分をいたわる時間を持ちましょう。
心も体も満たされることで、
自然と周りにも優しさや幸せを届けることができます。
本日も、ご自身の体を大切にしながら、
健やかな一日をお過ごしください。
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