最新ブログ一覧
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こんにちは！ リハイロ【REHA IRO】津山店です！ 姿勢と呼吸はどのような関係があるか知っていますか？姿勢や呼吸を意識したりすると思いますが、ここがなぜ関係があるか理解して取…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
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檜尾 孟慶
こんにちは！リハイロ【REHA IRO】津山店です！今回は肩甲骨はがしについて解説させていただきます。聞いたことはあるけど、ピンとこない！簡単に説明すると、背中や肩甲骨周りの硬さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
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檜尾 孟慶
みなさん、おはようございます！整体院リハイロ 津山店です^ ^今回は、腱板断裂についてお話しします。【腱板断裂とは】肩甲骨には、棘上筋 棘下筋 肩甲下筋 小円筋などの筋肉があ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
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檜尾 孟慶
みなさん、おはようございます！整体院リハイロ 津山店です^ ^今回は、膝の痛みの原因についてお話しします。今、あなたは膝の痛みでお困りでしょうか？？では膝の痛みでパッと出てく…
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こんにちは！ リハイロ【REHA IRO】津山店です！ 理想的な姿勢とはどのようなものか分かりますか？猫背にならないように、反り腰にならないようになどいろいろ聞いたりすることがあ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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内田 智之
こんにちは！リハイロ【REHA IRO】津山店です！今日は坐骨神経痛について説明します。病院や整体院・整骨院で「これは坐骨神経痛ですね」こんな風に言われた経験はありませんか？リハ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
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檜尾 孟慶
みなさん、おはようございます！整体院リハイロ 津山店です^ ^今回は、体に負担が掛かる動作についてお話しします！普段、何気ない姿勢や動作でも負担は蓄積していきます。例えば、背…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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檜尾 孟慶
こんにちは！リハイロ【REHA IRO】津山店です！今回は何故、筋肉は硬くなるのか？について解説させていただきます。筋肉が硬くなる原因は、１、使いすぎ２、使わなすぎです。使いすぎ…
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こんにちは！ リハイロ【REHA IRO】津山店です！ 体幹が弱い、体幹が1番大切などよく聞くと思います！では強く安定させるためには何が必要かわかりますか？今回は体幹部のチェック…
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こんにちは！ リハイロ【REHA IRO】津山店です！ 自分の身体をイメージ通りに動かせていますか？運動イメージとは、実際に身体を動かすことなく、頭の中でその運動を想像する動的な…
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リハイロ 津山店(REHAIRO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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