チバソムの写真・フォトギャラリー

１.タイ式で元気になる3つの理由

現代人は主に３大疲労に悩まされています。 

2.お客様のご体調をお伺いして

ストレスや蓄積された疲労はだるさ、やる気の低下、不調の原因に 

3.【1】精神・蓄積された疲労

時折交ぜるストレッチでは、お客様の柔軟度にあわせます。 

4.先ず質の高いリラックスが大切

活性酸素を減少させて幸せ脳内ホルモンを分泌させましょう。 

5.最初は呼吸に合わせて

ゆっくりとあしのツボを刺激。心と身体を癒やしの世界へ誘います 

6.【2】リンパの滞り

運動不足等でリンパ液の停滞新陳代謝が悪くなります。 

7.【3】筋肉の疲労

又、過度な運動により筋肉に疲労物質が溜まります。 

8・筋肉を伸ばしたり緩めたり

疲労物質を洗い出し、健康体を取り戻します。 

9.体全体をしっかり圧すことで

喧騒を忘れ、心と身体の疲れを解す至福の時間を味わい下さい。 

10.元気系ストレッチでスッキリ

最後は、効果的に身体に元気のスイッチを入れていきます。 

11.術後はゆったりティータイム

大人気のオリジナルハーブティーも楽しみの一つ。 

千葉中央駅徒歩1分。1階です。

新店舗はとっても便利。千葉中央駅東口、セブンイレブンの並び