ビヨンド 蕨東口店(BEYOND)スタッフ / 蕨店 佐藤成隆

2週間に1度くらいのペースで体脂肪などを測ってくれるのですが、1ヶ月で約4%ほど落ちました！
週に1度しか通っていませんが、意識も変わったりしていることが影響しているのかなと思います！

通い始めて1ヶ月経ちましたが、体重・体脂肪率ともに少しずつ落ちてきていて、自分の身体に変化を感じるようになりました。
運動に苦手意識があり、通い始める前はトレーニングは難しいと思ってましたが、丁寧な指導とその人に合った回数・重さにしてくれるので難しいことはなかったです。色んなトレーニング方法をやるので50分があっという間に終わります。
常に正しいフォームがとれるようにサポートしてくれるので、しっかり筋肉痛になります。

トレーナーさん達のサポートのもと、目標達成に向けてこれからも頑張ります。

結婚式に向けてダイエットのために無料体験に行きました。
カウンセリングで測定結果から目標に向けてのスケジュールなど説明してもらいました。トレーニングはフォームローラーやトレーニング器具を使って体験させてもらえます。
パーソナルなので周りも気にならず、真剣に取り組めそうです。