フェアリーファクトリー(Fairy factory)のブログ
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投稿日：2025/5/13
- 毎日のキレイ習慣！ ～お水編～
こんにちは♪ エステティシャンのsaoriです☆彡
【Day1 お水ってどのくらい飲めば良いの？】
「1日2リットルがいいって聞いたけど、そんなに飲めない…」という声、よく聞きます。
でも実は、“一気に飲む”よりも“こまめにちょこちょこ”飲む方が、
体にとってはずっと負担が少なく、吸収もしやすいんです！
お水は“飲み方”で体のめぐり方が変わるんですよ♪
【今日のワンポイント】
◎朝・午前・昼前・午後・夕方・入浴前後・寝る前…
→ 1日8～10回に分けてコップ1杯ずつが理想です！
こまめな水分補給が、代謝アップやむくみ解消への近道！
施術後も、お水をちょこちょこ飲むと体がどんどん軽くなりますよ♪
リンパの流れもスムーズになり、
《3SCAVI》の効果もしっかり体に届きます！
『 理想のカラダづくりは、一歩ずつ！ 』
あなたの「変わりたい」を、全力でサポートします！
一緒にがんばりましょう♪
明日は、白湯のお話しします！
# 我孫子#取手#柏#キャビテーション#引き締め#ダイエット#ラジオ波#痩身#セルライト#脂肪 燃焼
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