コガオキョウセイ ビヨウセイタイ トトノエヤ レッド
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整え屋 レッド(RED)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 4つ以上なら要注意エラ張りの原因？
◇ そのエラ張り、本当に骨格ですか
「昔より顔が四角く見える」
「写真だとエラが強調される」
30～40代になると、そんな違和感を感じる方が増えます。
エラ張りは骨格のせいだと思われがちですが、
実は筋肉の緊張が関係しているケースも少なくありません。
骨ではなく“使い方”で張っている可能性があります。
◇ 4つ以上当てはまる方は要注意
・無意識に歯を食いしばっている
・片側ばかりで噛むクセがある
・首や肩のこりが慢性化している
・ストレスが強いと感じる
・寝ている間に歯ぎしりを指摘された
・姿勢が前に倒れている
4つ以上当てはまる場合、
エラまわりの筋肉が常に緊張し、
横に張り出して見える状態が続いている可能性があります。
◇ 放置すると起こる変化
噛みしめが続くと、
エラの筋肉は徐々に発達します。
さらに首や肩が硬いままだと、
顔まわりの巡りも滞りやすくなります。
むくみが重なり、
フェイスラインはより広がって見えます。
「最近、顔が強くなった気がする」
その変化は偶然ではありません。
自己流でマッサージをしても、
食いしばりや姿勢が変わらなければ
戻りやすい状態のままです。
◇ 整え屋REDの考え方
整え屋REDでは、エラだけを押すことはしません。
・首と肩の緊張状態
・姿勢の崩れ
・噛みしめの影響
を総合的に確認します。
土台が整うと、
筋肉は必要以上に緊張しにくくなります。
フェイスラインは本来のラインを保ちやすくなります。
「骨格だから仕方ない」と決める前に、
一度原因を確かめてみませんか。
◆営業時間 10:00～23:00
◆店舗住所 550-0004
大阪市西区靱本町3丁目2-6
ユニーク靱公園前601号室
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投稿者
整え屋 RED
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