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整え屋 レッド(RED)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 6つの習慣がフェイスラインを崩す
- ◇ 気づかないうちに崩れています
「最近フェイスラインがぼやけてきた」
そう感じる方は少なくありません。
ですが急に崩れるわけではありません。
日々の“習慣”の積み重ねです。
◇ フェイスラインを崩す6つの習慣
・長時間のスマホ姿勢
・片側だけで噛むクセ
・無意識の食いしばり
・脚を組む習慣
・猫背のままデスクワーク
・肩をすくめるクセ
これらはすべて
首・肩の緊張につながります。
そしてその緊張が
顔を下方向に引っ張ります。
◇ なぜ戻らなくなるのか
最初は
「疲れたときだけ」
それが
「いつも」
に変わります。
筋肉は、使い方で形が変わります。
間違った習慣が固定されると
フェイスラインも固定されます。
◇ 整え屋REDの考え方
整え屋REDでは
・姿勢の重心
・首の角度
・肩の高さ
を確認します。
顔だけを触っても
根本は変わりません。
習慣を変え、
土台を整えることで
フェイスラインは安定します。
崩れてから焦るか、
崩れる前に整えるか。
数ヶ月後の印象は、
今日の選択で変わります。
◆営業時間 10:00～23:00
◆店舗住所 550-0004
大阪市西区靱本町3丁目2-6
ユニーク靱公園前601号室
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投稿者
整え屋 RED
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