完全個室ドライヘッドスパ専門店【空と心とわたし】ヘッドスパ/マッサージ
カンゼンコシツドライヘッドスパセンモンテン ソラトココロトワタシ ヘッドスパ マッサージ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都港区高輪３－６－２０ コジマビルＢ１Ｆ０１号室
- 高輪台駅徒歩3分 品川駅徒歩13分 五反田駅徒歩13分
空と心とわたしのブログ
プライベート
投稿日：2024/11/21
- お食事について
- 今日はお食事の話をひとつ。。
季節の変わり目、だいぶ冷え込む朝晩になってまいりました。
空気が乾燥し、冷たい風が吹き抜けるこの季節、
肺はとっても懸命に働いてくれています。
肺や気管支の働きを助けてくれる
蓮根(レンコン)
をお食事に意識的にとりいれてみてはいかがでしょう。
のどの違和感、いたみ、せき等の呼吸器系にもよく、
体が冷えやすいかたにもおすすめで、胃腸の働きも整えます。
そこに、鉄分とビタミンを豊富に含むひじきを一緒に煮るのもおすすめです。
貧血によく、酸素を良く運んでくれますので、呼吸が深く全身に酸素が行き渡りやすくなります。
大切なおからだに、毎日の感謝と労いの気持ちの食べ物のギフト、日々のお食事に取り入れてみてください♪
サロンの最新記事
-
●2026/2/25
-
●2025/11/27
-
●2025/10/19
-
●2025/10/7
-
●2024/12/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
もっと見る
空と心とわたしのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【限定モニター】開眼◎むくみ解消小顔リンパ＋ヘッドスパ90分16500→11000
|
|
新 規 |
¥13,000 【2月限定】お尻から整えるフェイシャル90分/16500→11000(オイルマッサージ)
|
|
新 規 |
¥9,900 人気No1’◎優しいドライヘッドスパ 75分 ¥11000→¥9900
|
|
新 規 |
¥7,500 ショート版！◎優しいドライヘッドスパ45分 ¥8000→¥7500
|
|
全 員 |
¥10,000 【いのちをととのえる整体】50分 ¥11000→¥10000(オーナー施術)
|
|
新 規 |
¥13,000 人気No.1【いのちをととのえる整体】80分 ¥15000→¥13000(オーナー施術)
|
