ラポルテセイコツインラポルテセイタイサロン
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ラポルテ(La'Porte)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/12
- 《姿勢》ストレートネックが頭痛を引き起こす仕組み
- ストレートネックは頭の位置が前に押し出されることで、
首の自然なカーブが失われ、頭の重さを筋肉だけで支える状態です。頭は約5kgあると言われ、ボーリング玉と表現されることもあります。
そんな重たい頭が身体の中心軸から前へ出るほど、
支える力は大きくなり首肩への負担は何倍にも増えます。
この持続的な緊張が血流を悪くし、
頭痛や目の疲れ、集中力低下を引き起こします。
頭痛は薬で一時的に抑えても、
頭の支え方が変わらなければ繰り返します。
多くの人が首をメインにケアしますが、
実際には背骨や呼吸、姿勢全体の影響が大きいのが特徴です。
当院では身体全体のバランスを整え、
頭を自然に支えられる状態へ導いていきます。
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