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クウ 心斎橋店(Kuu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 頭皮が凝っている状態とは
- こんにちは♪
HEAD SPA Kuu 心斎橋店です！
頭皮が凝っているとは
頭に筋肉が硬直し、血流が悪くなって硬くなっている状態のことです。
本来健康な頭皮は指で触ると柔らく、少し動きます。
ですが凝っている状態になると
・指で押しても動きにくい
・触るとカチカチに硬い
・押すと痛い、または強い圧でないと気持ちよく感じない
・頭が重い感じがする
頭皮が凝る原因
頭皮のコリは日常生活の中に原因があります。
・スマホやパソコンによる目の酷使
・首、肩こり
・ストレスや食いしばり
・睡眠不足
・血行不良
頭皮は顔・首・肩と1枚の筋膜でつながっています。
そのため首や肩が凝れば頭皮も硬くなりやすいのです！
頭皮が凝ると、、、、、
・顔のたるみ
・浮腫み
・頭痛
・自律神経の乱れ
・抜け毛や髪のハリ低下
など、さまざまな不調につながることも。
「最近なんだか疲れが抜けない」
「頭が重たい感じがする」
そんなときは、頭皮がサインを出しているかもしれません。
頭皮をほぐすことは脳を休ませることでもあります。
少しだけこめかみや側頭部に触れてみてください。
あなたの頭皮は今どんな状態でしょうか？
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・info
大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5御堂筋ビル3F
TEL 06-6210-5559
最寄り駅 【心斎橋駅7番出口】徒歩3分【四谷橋駅5番出口】徒歩6分【大阪難波駅】徒歩10分
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投稿者
Kuu
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