楪(YUZURIHA)のブログ
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投稿日：2025/12/16
- なんとなく受けてる？リンパドレナージュ基本の話
- こんにちは！リラクゼーションサロン楪（ユズリハ）です。
「リンパドレナージュってよく聞くけど、実際なにをしているの？」
「なんとなく良さそうだけど、本当に意味はあるの？」
そんな疑問を持っている方も多いと思います。
リンパドレナージュとは、体の中を流れているリンパの流れを、やさしい刺激で促していく施術です。
リンパは、体の中の余分な水分や老廃物を回収し、静脈へ戻す役割を持つ流れです。血液のように心臓のポンプがないため、筋肉の動きや呼吸、体のゆるみが流れに大きく関係しています。冷えや運動不足、同じ姿勢が続くと、流れが滞りやすくなり、むくみや重だるさとして感じやすくなります。
リンパドレナージュは、皮膚のすぐ下をやさしく刺激し、体が緊張せずに巡りやすい状態をつくるケアです。強く押す必要はなく、摩擦を抑えた一定のリズムがポイントになります。
医学的にも、リンパの流れが悪くなると、むくみや重だるさが出やすくなることは知られています。病院では、リンパ浮腫のケアとして医療用のリンパドレナージュが行われることもあります。
サロンで行うリンパドレナージュは医療行為ではありませんが、肌に直接やさしく触れ、圧をかけすぎずに行うことで、巡りが整いやすい状態をつくることが目的です。強く押すのではなく、体が自然にゆるむような刺激を大切にしています。
むくみや冷え、体の重さ、なんとなく続く不調を感じている方にとって、リンパドレナージュは「体を休ませながら整える」ためのひとつの方法です。無理なく、自分のペースで取り入れていただけるケアとしておすすめしています。
当店では、初めての方でも安心して受けていただけるよう、丁寧なカウンセリングと無理のない施術を心がけています。
「オイルリンパが気になる」「自分に合うメニューを相談したい」という方は、ぜひ一度ご来店ください。
ご予約お待ちしております！
おすすめクーポン
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¥8,000 〈No.1〉リンパドレナージュ90分 通常9000円→8000円
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ご来店お待ちしております
セラピスト
奥田 真理子オクダ マリコ
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¥5,500 【新規限定】リンパドレナージュ60分 通常6000円→5500円
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¥8,000 【新規限定】リンパドレナージュ90分 通常9000円→8000円
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