2024年9月のブログ一覧
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/30
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！今日はくるみの日です！！様々な栄養もあってコンビニやスーパーで買いやすくなったくるみ！血圧低下や血栓予防にビタミンE！皮膚粘膜を正常に保つビタミンB1…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/28
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！！今日はみなさん大好きな…お米の日です！！白米は消化吸収しやすく、エネルギー変換されやすい！おにぎりといえば白米ですよね！運動会のおにぎりなどはなる…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！！今日は27(ツナ)の日です！！おにぎりの具材でも人気なツナ！マグロ類の加工品がツナと呼ばれています。EPA、DHA必須脂肪酸は脳の活性化！鉄分では貧血予防に…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/26
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！！今日は何の日でしょうか？プルーンの日です！栄養満点の果物なんですよ！鉄分やビタミンB群は貧血予防にペクチンは食物繊維を指して便秘の解消！ポリフェノ…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/25
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！今日は何の日でしょうかー？プリンの日ですよ！連休明けで疲れた体にプリンはいかがでしょうか？主な材料は卵と牛乳！タンパク質は髪や肌、体の組織を構成しホ…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/24
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！！今日は何の日でしょうかー？9/24は海藻サラダの日です！海藻サラダを作った会社の社長の誕生日に由来してるそうです！海藻とサラダの組み合わせは様々な効果…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/21
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！今日は何の日でしょうか～漬物の日です！生野菜より栄養価が高い！浅漬けは生野菜と比べ食物繊維が豊富便秘肥満の解消！コレステロールの抑圧加熱をしないため…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！今日は20日(はつが)ですね！発芽野菜の日です！！野菜の赤ちゃんで栄養価が高いブロッコリースプラウトの紹介になります！ブロッコリーの7倍以上のスルフォラ…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！今日は9/19です！そしていくらの日です！いくらは栄養価が高く、健子や美容に効果があります！タンパク質は筋肉や臓器の構成に使用されます！脂質は不飽和脂肪…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/18
- 投稿者：
-
伊藤 千華
北浜の小林整骨院です！！！今日は～かいわれ大根の日です！！何それ！？と思われる方も多いかもしれませんが立派な野菜なんですよ！！小さい大根とイメージしてもらえたらわかりやす…
続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
3/19
-
●2026/3/19
3/19
-
●2026/3/18
3/18
-
●2026/3/18
3月18日は「春の睡眠の日」
-
●2026/3/17
3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
小林整骨院 北浜のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規/口コミ投稿必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体]
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体]
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規/口コミ投稿必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[小顔/小顔矯正/整体/頭痛/美容鍼]
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
小林整骨院 北浜のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
