ビューティースノーメンズプレミアム(Beauty Snow Men's Premium)のブログ
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投稿日：2025/3/25
- 寝ているだけでボディを引き締める！！
こんにちは！Beautysnow men's premiumです。
本日はBeautysnowの一押しメニュー30分で3万回筋肉運動効果のある
寝たまま筋トレできる（EMP）についてご紹介！！
【ボディラインを整えるの3つの効果】
「寝ているだけで引き締め効果あり」と言われても、なかなか信じられないのは無理もありません。
でもEMPは本当に寝ているだけでボディラインを引き締める効果があります。
簡単に言うと、外部からの電気刺激によって筋肉を鍛える一種の“筋トレ”です。
自ら動く必要がないので、施術を受けている間は寝ていることも可能です。
それでいて、筋肉はしっかり鍛えられます。
きついトレーニングなどをせずに、エステでボディラインを整えたい方にぴったりの施術なのです。
具体的には、引き締め効果をはじめとする次の3つの効果が得られます。
◎引き締め効果
筋肉は鍛えると引き締まるので、気になる部分の筋肉を引き締め、たるんだボディラインを改善できます。
◎代謝アップ効果
筋肉を鍛えると、基礎代謝量（生命を維持するための活動に必要なカロリーの量）が上がります。
つまり、何もしなくても多くのカロリーを消費する身体になるので、運動や食事制限といったダイエットを助ける効果があります。
◎血流促進効果
筋肉を動かすと血流が促進されます。血流が良くなると、むくみの原因である老廃物の排出が進むので、ボディラインがすっきりします。
なお、筋肉にアプローチする施術なので、直接脂肪を減らす効果はありません。
「筋肉が引き締まり、むくみもとれるので、見た目が細くなる」というのが、メリットです。
体験も行っているので気になる方はお気軽にご相談してください。
夏までに引き締まったボディを手に入れていきましょう！
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投稿者
畠中
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