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パーソナルジム PosiFit 祐天寺

パーソナルジム ポジフィット ユウテンジ

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  • 東京都目黒区祐天寺2 -8-13 祐天寺ビル301号室
  • 祐天寺駅から徒歩5分 中目黒駅から徒歩15分 学芸大学駅から徒歩14分

ポジフィット 祐天寺(PosiFit)のブログ

2025年8月のブログ一覧

3件のブログがあります

1/1ページ

  • カレーが食べたくてがっつりいきました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    吉田 梨乃
    こんにちは!PosiFitパーソナルトレーナーのりのです!昨日はなんだかカレー欲がすごかったので、ジムの近くにある『SITA』さんへ行ってきました!減量中は食べれなかったバターチキ…続きを見る
  • 痩せない原因はカロリーの摂らなすぎ??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    吉田 梨乃
    よく女性のダイエットであるのが「食べる量を減らしているのに痩せない」という状態です。体を変えようと頑張って食事制限しているのに変わらない・・・むしろちょっとしたことですぐ…続きを見る
  • タンパク質は必要?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    吉田 梨乃
    こんにちは!PosiFitのりのです!みなさん、必要な栄養は日頃から摂取できていますか?今回は、たんぱく質について簡単に「なぜ摂った方がいいのか」をお伝えしたいと思います!プロ…続きを見る
  •  

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ポジフィット 祐天寺(PosiFit)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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