Selene bust care salon【セレーネバストケア】
セレーネバストケアサロン
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セレーネ(Selene)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/7
- 【バストアップには小麦は大敵！】
- こんにちは☆彡Seleneです！皆さん！
ご存知でしたか？実は小麦製品はバストアップのためには避けていただきたい食べ物なんです。
小麦製品て手軽で美味しそうな物が多いので、日常的に召し上がっているお好きな方も多いのではないでしょうか？
実は、パンなどの小麦にはグルテンという成分が含まれています。このグルテン、小麦製品の美味しさの秘密でもありますが、実は腸を荒らす成分なんです！
腸が荒れてしまうとせっかく摂った栄養も吸収されにくくなってしまいますので、バストアップには大敵！
小麦製品は避けていただきたい食品になるんです。
代わりに、グルテンフリー食材や米粉や大豆粉で出来た麺類やパン、お米、芋やカボチャやサツマイモ、フルーツ、10割蕎麦などの食材がおすすめです！
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