ハーブピーリング専門店 HERB garage 名古屋駅【肌質改善/ニキビケア】
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ハーブガレージ 名古屋駅(HERB garage)のブログ
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投稿日：2026/4/12
- 《姿勢が影響！？》フェイスラインとの関係
こんにちは！
名古屋駅から徒歩3分のハーブピーリング専門店HERB garageです！
鏡を見たとき、「最近フェイスラインがぼやけてきたかも…」と感じたことはありませんか？
実はその原因、姿勢の乱れにあるかもしれません。
スマホやパソコンを長時間見続ける生活の中で、首が前に出て背中が丸まる「スマホ首」や「猫背」姿勢になりやすくなっています。
このような姿勢は、あご周りや首の筋肉が常に引っ張られた状態になり、リンパや血流の流れを悪くします。
その結果、むくみや老廃物が滞りやすくなり、フェイスラインのたるみや二重あごを引き起こしてしまうのです。
さらに、首や肩まわりの筋肉がこわばると顔の血行も低下し、肌のトーンまでくすんで見えることも。
肌のケアだけでなく、日常の姿勢を整えることが美しい輪郭づくりの第一歩になります。
おすすめは、座るときに骨盤を立てて背筋を伸ばすこと。
そして1時間に一度は首を回したり、肩を軽く動かしたりして筋肉をリセットしてあげましょう。
「スキンケア＋姿勢ケア」で、シャープなフェイスラインと透明感のある素肌を目指しましょう！
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