働くあなたの肩こり・腰痛解消専門店 安らぎ夢サロン 京都駅前店
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安らぎ夢サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 首が重い、それスマホ首かもしれません
- おはようございます！
「働く女性の肩こり・腰痛解消専門店」安らぎ夢サロンの碧人です。
こんなことないですか？
朝、目が覚めた瞬間から首が重い。
「昨日、そんなに無理したっけ？」と思いながらも、
そのまま布団の中でスマホをチェックしてしまう。天気を見て、LINEを返して、気づいたら30分。
起き上がると、肩から首にかけてじんわりと張った感じ。回してみても、なんとなくギシギシする。
心当たり、ありませんか。
家事の合間に「ちょっとだけ」と座ったソファで、いつの間にか首を前に倒したままスマホを1時間。
子どもが寝たあと、やっと自分の時間と思ってベッドで横になりながらまた画面を見る。
その姿勢、毎日続いていませんか。
人の頭の重さは約5キロ。
少し前に傾くだけで、首や肩にかかる負担は最大4倍以上になると言われています。
1日1時間のスマホ操作を1年続けると、首が受けてきた負担は想像以上です。
「なんか最近、寝ても疲れが取れない」と感じはじめたなら、
それはからだからのサインかもしれません。
でも、自分のことは後回しになってしまいますよね。
家のこと、仕事のこと、家族のこと。気づいたら1日が終わっている。
そういう毎日が続いていませんか。
当サロンのドライヘッドスパは、首・肩・頭部を中心に、蓄積した緊張をじっくりほぐしていきます。
施術後に「首ってこんなに軽くなるんですね」と驚かれるお客様がとても多く、
リピーターの方からは「月に一度のこの時間が、自分をリセットできる唯一の時間です」という
声もいただいています。
今なら初回限定のメニューをご用意しています。
後回しにしてきた自分のからだに、少しだけ向き合う時間をつくってみませんか。
ご予約、お待ちしております。
京都/肩こり/腰痛/整体/ヘッドスパ/アロマ/オイルトリートメント
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