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代謝アップ痩身&スキンケアサロン Recess

タイシャアップソウシンアンドスキンケアサロン　リセス

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  • 福岡県福岡市南区大橋２丁目１５－５　久野ビル２Ｆ
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リセス(Recess)のブログ

最新ブログ一覧

295件のブログがあります

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  • 疲労の解消法
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/5
    投稿者：
    久野 秀子
    疲労の解消法
    おはようございます。最近、少し涼しいので運動するには最適！しかし、運動すると疲れる...それを解消するには、運動後には筋肉の働きを高める栄養素が必要です。筋肉疲労には、タン…続きを見る
  • ポルチーニ茸
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/4
    投稿者：
    久野 秀子
    ポルチーニ茸
    おはようございます。昨夜の夕食は、当サロンRecessの近くのイタリアンでした。ピザが主なメニューですが、数週間前にマスターにポルチーニ茸のパスタを作って頂いたら、それはそれは…続きを見る
  • 食事による疲労
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/3
    投稿者：
    久野 秀子
    食事による疲労
    おはようございます。全身の倦怠感や疲労を感じることは有りませんか？原因不明の疲労に、実は食事が関係していることもあるそうです。高タンパク、高脂肪、過度なダイエットなど食生…続きを見る
  • 体調管理に注意
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/2
    投稿者：
    久野 秀子
    体調管理に注意
    おはようございます。本日は福岡市も最高22℃と、かなり涼しくなりますね！明日、明後日も20℃～22℃程です。このまま涼しくなれば良いのですが、今年は10月下旬頃まで再び暑いようで…続きを見る
  • 代謝が上がるスニーカー！？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/1
    投稿者：
    久野 秀子
    代謝が上がるスニーカー！？
    おはようございます。食欲の秋と言いますが、スポーツの秋でもありますね。歩きやすい、運動しやすいといえばスニーカー！私も、毎年一足は購入しています。毎年この時期に欲しくなる…続きを見る
  • 季節の変わり目肌
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/30
    投稿者：
    久野 秀子
    季節の変わり目肌
    おはようございます。夏から秋の秋バテについて身体のメンテナスは重要ですが、もう一つ！実は、この時期のお肌は、とても乾燥しがち...真夏のダメージと秋冬に向かう寒暖差のはざま…続きを見る
  • 秋バテの原因と対策
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/29
    投稿者：
    久野 秀子
    秋バテの原因と対策
    おはようございます。朝晩の寒暖差で夏バテの延長でお悩みの方！それは秋バテという症状です。・身体が重い・休んでも疲れが取れにくい・やる気がでない・頭痛がする・めまいがする・…続きを見る
  • 酵素浴は健康診断！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/28
    投稿者：
    久野 秀子
    酵素浴は健康診断！
    おはようございます。朝晩少し涼しくなり、エアコン無しで眠れるようになりましたね！この時期は体調を崩しがちですので気を付けたいですねーまだ日中は暑いので、冷たい飲み物など摂…続きを見る
  • 自律神経を整えてサイズダウン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/27
    投稿者：
    久野 秀子
    自律神経を整えてサイズダウン
    おはようございます。痩身メニューの、脂肪冷却は、酵素浴後にされますと効果バツグンですが、他にも代謝を上げる方法がございます！自律神経を整えながら、身長や体重を入力し、体脂…続きを見る
  • 還元水素水
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/26
    投稿者：
    久野 秀子
    還元水素水
    おはようございます。当サロンRecessでは、還元水素水を使用しています。酵素浴中や痩身エステの前は勿論、エステ後のハーブティーも水素水使用です。フェイシャルエステにも水素水を…続きを見る
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