はまだ整体院の口コミ一覧 (4/11)

3ヶ月でお臍周り
84.8cm→74.5cm（－10.3cm）

くびれ
81.5cm→73.6cm（－7.9cm）

びっくりするくらいスッキリしました。去年のズボンは両手すっぽり入ります。
このままもう少し続いていきたいです。

ダイエットコース、卒業しました
体重も減り、サイズダウンも出来てとても感謝です

特に小顔鍼治療は良かったです
鍼治療後のマッサージは肌が持ち上がる感覚があり、終わった後のスッキリ感がとても心地よかったです
施術後も顎のラインがスッキリするのですが、2日後の顔がいちばんシャープなんです
家族や知人から、顔も体もスッキリしたと大絶賛

ダイエット中、食事の取り方や水分の取り方など細かく指導してもらえたおかげで、今では習慣付いて食べ過ぎることもなくなりました
卒業はしましたが、小顔鍼治療はこれからも続けていこうと思います

お腹周り-6cm。体重-9.5kg
数字的にはあんまり減ってなさそうだけど、履けるズボンが増えて大満足です！！
おかげでお出かけも仕事もテンション高めで行ってます！
先生が定期的に褒めてくれるので、飽き性な私も続けることが出来ました！！
太るお金よりも痩せるお金！納得できるくらいやって良かったなって思ってます！！

毎回ご丁寧に対応していただきありがとうございます。
体重増で痛めた膝のストレッチも教えていただきありがとうございました。簡単なので、毎日実践中。
体重とともに膝も軽くなるように、ダイエット頑張ります。

今日も腰痛と頭痛の施術からスタート
一撃で寝てました笑
ダイエットスタートからもうすぐ1ヶ月体重はLINEスタート時に水を飲み始めたので実際は4kg落ちてます。
それよりもウエスト周りが－8cm弱
確実にデニムのウエスト少し緩みが出てきてます
ぽっこりお腹はまだまだ現在ですがこれからどんどん落ちていってくれるのを楽しみにあと2ヶ月頑張りたいです。

ダイエット卒業後も変わらず利用させていただいてます。いつもピラティスか整体かで迷うのですが、身体が楽になるので整体を選びがちです（笑）いつもどちらにするかその日の調子で選ばせてくれるので助かります。
先生の元に通い出してからいろいろな悩みが解消されていきます！
慢性的な肩凝りがありましたが。先生のおかげで大分凝りが気にならなくなってきました。あと肩こりのせいか肩がもっこりしていたのも気になっていたのですがいつの間にか肩もスッキリしていました！そんな感じで長年の悩みが少しずつなくなっていくのが嬉しいですし、新たに感じる身体の不調やらも先生に相談するとアドバイスもくださるので、心身共に助けられています。
また次回もよろしくお願いします！

人生最後のダイエットを開始して2週間程で、体重－2.3kg
くびれ－3.4cm  お腹周り－5cm体重よりもウエストが落ちやすいようで自分でもびっくりしました。
落ちないなぁと思っても先生の指導で解決！食事もバランスを考えて食べていますが、辛くなくダイエット生活を楽しんでます。以前の洋服が着れるようになるのを楽しみに目標体重目指して頑張れそうです！

ダイエットを始めてからまだ10日あまり
超、超、便秘で4～5日出ないことも当たり前だった私が、初日から一日一回の排便。これってもう便秘じゃない？ですよね？（笑）
こんなに短期間で効果出るなんてすごい！！
更にウエストもマイナス3.3センチ。
体重が増えかけた時も先生が適切なアドバイスをしてくれたので、すぐに戻すことができました。ゆっくりだけど、体重も落ち始めています。体重計に乗るのはドキドキですが、昨日より減っていると「よっしゃー！」と嬉しくなります。

まだまだこれからですが、
楽しみながらやっていきたいです。

ダイエットを始めて約1ヶ月が経ち－4.1キロ
ウエストもだいぶ減っているとおもいます。
始める前は本当に痩せれるかキツくないか不安でしたが、始めてすぐに慣れて全然しんどくないです。
しんどくないのにどんどん痩せていくし、体が健康になっている感じがして毎日楽しいです。
産後で授乳中ですが授乳に影響がでないように指導していただき、安心してダイエットを続けることができています。
2ヶ月目もよろしくお願いします。

3月よりダイエットを始めました。
ずぼらな私でもまさかの標準体重に達成することが出来ました。
甲状腺の持病があり、他の方に比べると体重のヘリは劇的ではないですがダイエットをしなければずっと変わらずに日々を過ごしていたんだと思います。
ダイエットに挑戦して家族からも初めは続かないよと言われていたけど自分でも出来ることをコツコツと続けて達成出来たことがなにより嬉しいです。

ダイエットを始めて、もう少しで2ヶ月になろうとしています。
体重が増えてしまった時は、自分を責めてしまって、落ち込んだ時もありましたが、食事は楽しまなくてはいけませんからね！
また戻していけばいいから！と、前向きになれています。

以前は、よく爪が割れていて、ネイルを楽しむこともできなかったのですが、最近、あれ？爪が？ん？ってな感じです！
爪が割れなくなって、しっかりして来ました。
お気に入りの指輪も、合わなくなってたのに、合うようになったし、階段の上り下りも本当に楽になって来ました。

7人の孫ちゃんたちに、元気なばーば、キレイなばーばと言われたいので、これからもまだまだ頑張ります!!

「人生最後のダイエット」の言葉に惹かれて、挑戦してみることを決意しました。
ダイエットを始めて、これと言った運動も全くせず、１ヶ月ちょっとで、マイナス7.6キロ!!
これには自分もビックリです!！
その頃に体重の変化だけではなくて、二の腕のブツブツが無くなって来たこに、またまたビックリ!!

年に１度の健康診断の時にしか測ったことのなかった体重も、朝晩測るのか、ルーティーンになってる自分にも、更にビックリしています。

これからも、からだも気持ちも変われる自分が楽しみです。

ダイエット始めて18日
2回目の来店同じく腰痛が酷いので
腰と首に針治療毎回寝てしまいますw

今回も緩やかですが確実に体重もウエストも落ちてます。
その都度先生に意見を貰い頑張ってますというかもう日課になってる感じです。

先生に言われて始めて気づいた頭痛！
仕事上肩こりで頭痛持ち、気圧の変化でも頭痛で薬ばかり飲んでたのに
あれ？そういえば頭痛薬飲んでない！頭痛がなくなってます
これはもう私にとって最高でダイエットで頭痛も無くなるのかと
3ヶ月まだまだありますが先生の助言を貰いながらやっていきたいと思います。

先生をInstagramで拝見してどうしても気になって。
運動なし食事制限なしの文句につられLINE登録から始まり
まず水を飲む事が大事と教えてもらい
私の身体はコーヒーでできてるくらい水が大嫌いでした
何をやっても三日坊主もう人の手を借りないと無理と思いカウンセリングの日までとりあえず水をひたすら飲みました
でもカウンセリング予約までに2kg弱は体重が落ちていて
これはやるしかないと
話を聞いてからえーうそーって思う事もありましたが
1週間もすれば慣れた感じです
ダイエット開始から1週間後体重は緩やかですがウエストくびれ共に落ちてました(*^^*)
1週間で変化が…
これは頑張るしかないでしょという気持ちです。
先生3ヶ月宜しくお願いいたします。

一大決心をして始めたダイエット。
ほぼ1ヶ月が経ちました。

体重
90.4kg→87.4kg(－3.0kg)
くびれ
107.2cm→101cm（－6.2cm）
お臍周り
119.8cm→114.2cm（－5.6cm）

自分でも信じられないくらい順調に減っていて驚いています。
たまに外食や間食をしても、こうすればいいのか！ということが少しずつ分かるようになって、ちゃんと意識出来るのは、以前の自分とは違うなぁと感じます。
それは毎日先生が細やかにアドバイスして下さるお陰です。
1人で、知識もなく手を出していたダイエットとは全く別物です。

太っていることへの罪悪感をずっと持ち続けて過ごしていた私も、このダイエットのお陰で、前向きな考えになってきた気がして、それもすごく嬉しいことの1つです。

残りの期間も楽しんで出来るといいなぁ。

これまで大したダイエットもせず、
気付けば20代の頃の倍くらいの体重に…泣
健康診断でもいつも痩せましょう、と言われ、
コレステロールと血糖値を下げる薬も飲むようになり、
これはいい加減何とかしなくてはと思っていたところ、
はまだ整体院さんのダイエットを知り、
早速カウンセリングを受けたのが2週間ほど前。
お値段はお高めですが、本当に痩せられるのなら！と決心して、
2週間が経ちました。
先生のいつも寄り添ってくれるアドバイスや励ましに、
心折れることなく頑張れています。
頑張るといっても苦しいことではなく、
毎日記録を取ることの大切さ、
そしていろんなことを意識することを学ばせて貰っています。
毎日順調に体重は減っていて、2週間現在で2kg減っています！
私の質問にもいつも笑顔で答えて下さってありがとうございます。
これからもよろしくお願い致します。

ダイエットをはじめて不安だらけでスタートしました。
何しても続かない、やり切れない自分だし、そもそも皆さんのように体重が減るとは思えずでした。
色々な不安や疑問を先生はお返事が遅くなることはあってもスルーなどせずにいつも親身になってアドバイスしてくださいました。少しの変化でも○○を食べてください、○○より○○の方がいいです、とわかり易く伝えてくれたので停滞期も乗り越えれたと思います。
食べるものをとても意識するようになり、自分だけでなく家族が食べるもの、家族に作るものも変わってきました。
食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べていた自分が意識がここまで変わるとは本当に驚きです。自分にとっても家族にとっても大きなことでいいことしかありませんでした。

3ヶ月経ちました。まだ体重キープできています。
去年のズボンが両手すっぽり入りました笑笑
もう少し痩せたいなぁ！

ダイエットを開始して約1ヶ月経過しました。
1ヶ月で2.2キロほどの減量です！
人生最後のダイエットという言葉にひかれて
インスタをフォローさせてもらってはいたものの
なかなか勇気がです、、、。
カウンセリングに行ったものの金額が高くて
数ヶ月悩みました（笑）
色々相談させていただき、ダイエットを始めるきっかけになればと思い2ヶ月コースでお願いすることにしました。
今までダイエットはしたことがなかったのですが
特に辛さは感じません！！
食べたいものがあったときに、食べても良いですか？と聞くと、食べましょう！と言ってくださるので安心して食べることができます！少しづつしか体重の変化はありませんが、今は体重計に乗るのが楽しみで1日で何度ものってます（笑）
あと1ヶ月ですが目標体重に近づけるように頑張ります！

ダイエット卒業生です。
卒業後、子どもの胃腸炎がうつってお腹を下してから
腸内環境が悪くて酷い便秘になってしまいました。
先生にも相談に乗ってもらって、いろいろアドバイスをもらいました。まだ便秘は治っていませんが、前なら便秘したらすぐ体重が増えてたのに、体重を維持できています。ダイエットは継続してやっているので、まだまだコツコツやっていきます!!

美容鍼とクレンジングを施術してもらいました。
泡のクレンジングがとても気持ちよく、帰って鏡をみると肌がトーンアップしてました。次の日の化粧のりも良かったです。

小顔の美容鍼はびっくりするぐらいフェイスラインが上がるので、定期的に続けられたらいいなと思ってます。

ダイエット開始から2ヶ月半立ち、体重は約6.5キロ減りました!
エステの痩身施術を受けても痩せれなかったのに、先生のダイエットは運動全くなし、食事制限もなしの不思議なダイエットなのに、体重が落ちていきます。
ホントにびっくりです!
あと残り2週間で、どのくらい落ちるのか楽しみです!

ダイエット開始して３ヶ月終了しましたー。最初は、食べる量が少ないと思っていましたが、段々慣れました。時々外食もして間食もしてストレス発散してました。定期的に整体やピラティスもしてもらい整っていました。
結果は、３ヶ月で９キロ減量に成功しました。終わって１ヶ月経過しましたがリバウンドなしです。健康的に痩せれて目標達成できて嬉しいです。目標達成するのに一人では難しかったので、先生には感謝です。引き続き、リバウンドしないように自己管理頑張りたいと思います

ご丁寧に対応していただきありがとうございました。
昨日の夜からダイエットスタートしました。
頑張ります。

ダイエット3ヶ月終了しました。
スタート開始から3ヶ月で－10.9kg！
最終日前後には外食もあったので、どうしようと思ってましたが、それから約1週間食事調節しながら最終的には約12kg減少することができました!
運動一切せず、食事面も全くきついこともなくこんなので痩せるのか?と思う程、ストレスなくダイエットすることが出来ました。今までのダイエットは何だったんだろう…と思ってしまいました。
金額面で一瞬躊躇してしまいましたが、これが最後のダイエットにしよう！と思い、ダイエット決断した自分を褒めてあげたいくらいです（笑）最高の自己投資だと思います！
先生3ヶ月ありがとうございました!これからも整体やピラティスに通おうと思ってるので、宜しくお願いします！

ダイエットコースと併用して、美容コースも通っています。
大きいシミや、濃いシミは時間がかかりそうですが、それ以外はだんだん薄くなってきていると実感しています。美容針や化粧品の効果もあって、フェイスラインも変わってきました。
気になっているたるみも改善したらいいなと思います。

膝の痛みに対する整体をしてもらいました。
すぐには痛みがなくなりませんでしたが、自宅でできるストレッチを、分かりやすく指導していただきました
自律神経を調える鍼治療もしていただきました。
帰りの車の中であくびが何度も出て、少しだるい感じがあり不安になったので、そのことを伝えると自律神経がは整ってきているからだと説明していただき、2、3日は睡眠をしっかりとり体を休めるように教えていただきました。
その日は朝までぐっすり寝る事ができ、少しずつ怠さもとれてきました。

今回も小顔の施術でした。ヒクヒク顔の筋肉が動き、ほんとスッキリしましたよ。

ダイエットコースを始めてから1ヶ月と1週間がたった時点で、体重が-4ｋｇ、くびれが-6.7ｃｍ、おへそ周りが-9ｃｍです。
コースを始める2週間前から食事法を試していたのですが、その時にも２ｋｇ減りました。それをプラスすると－6ｋｇです。
ここ10年くらいで9ｋｇも太ってしまいましたが、ダイエット開始前に来ていた服が大きくて着れないと感じるようになってきました。体重がゆっくり落ちるタイプのようで、体重計に乗っても同じような数字が続いたりしますが、ちょっと減っただけでも「素晴らしいです」と先生が褒めてくださるので励みになります。
頭痛や肩こりなどの体の不調もだんだんと改善されていってるので、体重だけでなく心も軽くなっていくようでうれしいです。引き続きよろしくお願いします。

3月よりダイエットをはじめました。
正直、悩んで、悩んで、料金の高さと、何より何しても続けられない自分が続けられるだろうかという不安がありました。
体重は65.6→62.3
3.3キロ減で、他の方に比べて減り方が少ないので正直なんでだろう、ってやる気無くし気味でした。
先生にはその日その日の自分の気持ちなどをお伝えして、その都度アドバイスもらいました。
私の場合は甲状腺の持病があるので痩せにくいこと、
時期的に外食が増えてしまい、それも原因になっていました。
それに比べてウエストは知らない間に減っていました。
まだ周りかはは痩せた？？という一言を言われたことが無くて、やはり3キロくらいだと変化ないのかもしれません。
ただ、自分の中では食事を変えただけで長年減らなかった体重が減ったことは嬉しいです。
3ヶ月まで残り、2週間ちょっととなりました。
夢の50キロ台になれたら、って願うばかりです。
最後までやりきりたいです。