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ジャザサイズ フィットネスセンター門司のブログ

中村 朋美のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 産後の変化を記録していきます！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    中村 朋美
    産後の変化を記録していきます！
    昨年の12月に出産産前から4ヶ月間の休暇を経て今月から復帰しました！これから1ヶ月ごとに、産後の自分の体型や気持ちがどのように変化していくかこちらのブログに残してみようと思い…続きを見る
  • お知らせです…(*´∀｀*)
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    中村 朋美
    お知らせです…(*´∀｀*)
    みなさまへお知らせです(=´∀｀)人(´∀｀=)春に新たな命を授かり暑かった夏を乗り越えあっという間に半年が経ち2025.10.31が産前ラストクラスでしたその日の様子を少しだけこの日は…続きを見る
  • もうすぐ７ヶ月に突入＾＾
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    投稿日：
    2025/8/24
    投稿者：
    中村 朋美
    もうすぐ７ヶ月に突入＾＾
    こんにちは＾＾皆様にご報告があります～ななな、なんと！わたくしもうすぐ妊娠７ヶ月目に入りますぅ♪辛かったつわりの時期を乗り越えてだいぶお腹も目立ってきました５人目の子もお…続きを見る
  • 4/21 新しいキャンペーンがスタート！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/28
    投稿者：
    中村 朋美
    4/21 新しいキャンペーンがスタート！
    じゃじゃーん！4/21から新しいキャンペーンが始まりました！！このキャンペーン本当にすごいんです！門司センター会員の皆様お友達やご家族を紹介ください(=´∀｀)人(´∀｀=)ご紹介…続きを見る
  • ようこそ門司センターへ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/20
    投稿者：
    中村 朋美
    ようこそ門司センターへ♪
    立て続けに門司センターへ他クラスのインストラクターさんがおいでになりました！！まずはジャザサイズスタジオ行橋よりよりM.E インストラクター(*´д｀*)真ん中の、黒×赤のハート…続きを見る
  • 11/11はポッキーの日！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/11
    投稿者：
    中村 朋美
    11/11はポッキーの日！
    毎年恒例のポッキーの日、じゃんけん大会♪今年も盛り上がりました^ ^11月に入りましたがほんとに11月？というくらい過ごしやすい日が続いていますね北九州市では『昔々、起業祭の頃…続きを見る
  • 口コミ投稿^ ^
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    投稿日：
    2024/10/21
    投稿者：
    中村 朋美
    口コミ投稿^ ^
    みなさん、こんにちは^ ^門司センターのブログへようこそ！楽んで頂けているでしょうか会員さま向けの口コミ投稿用のクーポンも準備しているのご存知ですか？普段ご参加頂いているク…続きを見る
  • 8月最終日です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/31
    投稿者：
    中村 朋美
    8月最終日です
    台風10号の影響で29.30日と臨時休業させて頂いていました´д` ;2日ぶりのクラスオープン！Saturday nightは大いに盛り上がりました！そしてやっとやっと！待ちに待った新曲が到来！…続きを見る
  • 平日の11:00～はLOクラス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/10
    投稿者：
    中村 朋美
    平日の11:00～はLOクラス
    ブログのタイトルを見て？？？と思われたでしょう^ ^門司センターの平日11:00～のクラスはLOクラスLO(ロー)とは通常のプログラムよりも少し運動強度や下半身にかかる負荷を落として行…続きを見る
  • 門司までドライブはいかが？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/4/7
    投稿者：
    中村 朋美
    門司までドライブはいかが？
    おはようございます♪4月6日　土曜の夜は雨降りの夜でしたがまるでライブ会場にでもいるかのよう！すっごい盛り上がりました^ ^昨日の雨でだいぶ散ってしまいましたが門司港レトロや…続きを見る
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