ジャザサイズ フィットネスセンター門司のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/19
- 産後の変化を記録していきます！
- 昨年の12月に出産
産前から4ヶ月間の休暇を経て
今月から復帰しました！
これから1ヶ月ごとに、産後の自分の体型や気持ちが
どのように変化していくか
こちらのブログに残してみようと思います^ ^
くぅ～！
こんなに背中ってお肉がつくもの！？
まる～い！！
自分でもびっくりヽ(*｀Д´)ノ
赤ちゃんを抱いているとどうしても
猫背になりがちだし
腰も痛むし筋力落ちてるな～と実感…
今月から週に2度の運動で
どのくらい変化していくか楽しみ～！
生後3ヶ月の娘は、皆様からたくさんの愛を頂いて健やかに成長中
よく飲みよく寝ておりこうさん♪
4月の報告をお楽しみに！！
さぁ、世の中のママさんたち
一緒に息抜き、運動不足解消しましょう(=´∀｀)人(´∀｀=)
門司センターは託児も利用できます！
クーポンご利用くださいね♪
#ジャザサイズ門司フィットネスセンター
#jazzercise #jazzerciseinstructor #門司センター #北九州市 #門司区 #運動 #バス停近く #駅チカ #通勤途中 #帰宅途中 #朝活 #夜活 #親子で通える #ダンスフィットネス #筋トレ #トレ活 #ピラティス #ヨガ #ストレッチ #筋力アップ #楽しくダイエット #食べながら痩せる #食べたいから動く#罪悪感なく#スイーツ食べよう #くびれ #背中スッキリ #脚痩せ #むくみ解消 #産後ダイエット #産後太り解消
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,200 【無料キッズスペース利用☆】未就園児ママさんにおすすめ！お試し体験☆
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/10
-
●2026/2/23
-
●2026/2/16
-
●2026/2/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（1）
もっと見る
ジャザサイズ フィットネスセンター門司のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,960 お得に3回体験チケット(3,960円で3回体験できます)
|
|
新 規 |
¥0 ［月～金18:30クラス］無料体験レッスン実施中!会社帰りに！当日予約OK!
|
|
新 規 |
¥2,200 【学割U24】学生さん大歓迎★まずはお試し! 1回￥2200 当日予約◎
|
|
新 規 |
¥0 【初めての方限定】1回体験2,200円→0円。気になるポッコリお腹引き締め★
|
|
新 規 |
¥2,200 【無料キッズスペース利用☆】未就園児ママさんにおすすめ！お試し体験☆
|
|
新 規 |
¥0 【初めての方限定】1回体験2,200円→0円運動習慣★免疫力アップ★当日予約◎
|
