カタコリヨウツウシセイコツバンキョウセイ メディカルカイロシード
- リラク
- 整体・カイロ
- 福井県坂井市春江町江留下３０－４
- 春江駅車で３分/徒歩１２分
シード(SEED)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/3
- 紫外線による身体へのメリットとデメリット
- 春から夏にかけて、日差しがだんだん強くなってきましたね。
この時期、よく耳にする「紫外線」。
お肌の大敵と思われがちですが、実は私たちの身体にとって大切な役割も担っています。
今回は、紫外線が身体に与えるメリットとデメリットを整理してみましょう。
［紫外線のメリット］
1. ビタミンDの生成を助ける
紫外線を浴びることで、皮膚ではビタミンDが生成されます。ビタミンDは、カルシウムの吸収を助け、骨を丈夫に保つために不可欠。近年では、免疫機能や心の健康にも関係しているとされています。
2. セロトニン分泌の促進
日光を浴びることで「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンの分泌が促されます。これにより、気分が前向きになったり、体内時計が整ったりする効果があります。
ビタミンDの不足が心配な方は、医師に相談のうえサプリメントを活用するのも一つの方法です。
［紫外線のデメリット］
1. 皮膚へのダメージ（シミ・しわ・皮膚がん）
長時間、強い紫外線を浴び続けると、皮膚の細胞がダメージを受け、シミやしわの原因に。また、慢性的なダメージは皮膚がんのリスクを高める可能性もあります。
2. 目への影響（白内障など）
紫外線は目にも影響を及ぼします。長期間にわたって無防備に浴びることで、白内障や角膜炎などのリスクが高まると言われています。
紫外線は避けるべき敵ではなく、正しく理解して上手につき合うことで、心身の健康をサポートしてくれる存在です。
日差しが強くなる季節、必要な対策をしつつ、太陽の恵みも取り入れていきましょう。
【メディカルカイロSEED】
［住所］ 福井県坂井市春江町江留下30-4サニーハイツ1F
［営業時間］ 10:00～20：00(最終受付19：00)
［定休日］ 日・祝日
［電話番号］ 0776-97-8184
［福井 カイロプラクティック SEED］で検索
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#福井 #福井市 #坂井市 #坂井町 #坂井 #春江 #SEED #カイロプラクティック #整体 #人気 #改善 #骨盤矯正 #肩甲骨
#肩こり #腰痛 #ねこ背 #頭痛 #片頭痛 #首の痛み #ストレートネック #O脚 #ヒザの痛み
#歪み #予防 #姿勢 #反り腰 #施術 #しびれ#神経痛 #産後骨盤 #美容 #ダイエット
#整体 #紫外線
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 ※１日３名限定【人気No.1】変化を実感！お悩みに合わせた骨盤矯正！
|
ご来店お待ちしております
カイロプラクター
谷中 健一タニナカ ケンイチ
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/20
-
●2026/3/13
-
●2026/3/10
-
●2026/3/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（2）
もっと見る
シード(SEED)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 ※１日３名限定【人気No.1】変化を実感！お悩みに合わせた骨盤矯正！
|
|
新 規 |
¥3,500 【平日12：00～16：00のご予約限定】お悩み改善骨盤調整！7,000円→3,500円
|
|
新 規 |
¥4,000 【頑固な肩こり】朝からスッキリ☆根本改善！7,000円→4,000円
|
|
新 規 |
¥4,000 【慢性的な腰痛】根本改善で変化を実感！！！7,000円→4,000円
|
|
新 規 |
¥4,000 【長年のねこ背・反り腰☆】プロの骨格調整で姿勢美人7,000円→4,000円
|
|
新 規 |
¥4,000 【女性のお悩み】諦めていた症状を改善 7,000円→4,000円
|
