カタコリヨウツウシセイコツバンキョウセイ メディカルカイロシード
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- 福井県坂井市春江町江留下３０－４
- 春江駅車で３分/徒歩１２分
シード(SEED)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 【春に増える肩こりの原因】
- 春は暖かくなり活動しやすい季節ですが、実は肩こりを感じる方が増える時期でもあります。
環境の変化や生活リズムの変化が身体に影響することがあります。
1. 環境の変化によるストレス
春は新生活や職場の変化など、知らないうちにストレスが増えやすい時期です。
緊張状態が続くことで肩周りの筋肉が硬くなりやすくなります。
2. 姿勢の崩れ
スマートフォンやパソコンを長時間使用することで、首や肩に負担がかかります。
猫背姿勢は肩こりの大きな原因になります。
3. 冬の運動不足の影響
冬の間に身体を動かす機会が減ると、筋肉が固まり血流が悪くなります。
春になって活動量が増えると、肩の不調を感じやすくなります。
春を快適に過ごすためにも、日頃から身体を整えることが大切です。
【メディカルカイロSEED】
［住所］ 福井県坂井市春江町江留下30-4サニーハイツ1F
［営業時間］ 10:00～20：00(最終受付19：00)
［定休日］ 日・祝日
［電話番号］ 0776-97-8184
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カイロプラクター
谷中 健一タニナカ ケンイチ
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