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サン・ボディバランス亀戸【整体・エステ・リンパマッサージ・ストレッチ】

サンボディバランスカメイドセイタイエステリンパマッサージストレッチ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都江東区亀戸1-40-6 アズ亀戸ビル7F
  • 亀戸駅徒歩2分/整体/肩こり/首肩凝り/リンパマッサージ/マッサージ/リンパマッサージ

サン ボディバランス 亀戸のブログ

最新ブログ一覧

244件のブログがあります

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  • 首筋が硬くなりやすい
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    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    羽 ハネ
    肩こりが起こるのは、首まわりにある筋肉がこわばって硬くなり、筋肉にある血管が収縮して血行不良を招くからです。 血行が悪くなると、肩の筋肉にたまった疲労物質や痛み物質がうま…続きを見る
  • 姿勢改善
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    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    金 キン
    姿勢矯正するならサンボディバランス亀戸!長時間立ってると、腰が痛くなる・・・長時間座ってても腰が痛くなる・・・お腹がポッコリでてしまう・・・それ、反り腰かもしれません!!…続きを見る
  • 反り腰とは
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    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    金 キン
    姿勢矯正するならサンボディバランス亀戸!長時間立ってると、腰が痛くなる・・・長時間座ってても腰が痛くなる・・・お腹がポッコリでてしまう・・・それ、反り腰かもしれません!!…続きを見る
  • 股関節を動かした方が良い理由
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    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    金 キン
    長時間の座り姿勢には気をつけよう!股関節を動かした方が良い理由座り姿勢では身体を動かす場面が少ないないため身体への負担も少ないように思えますが、パソコンや書類などに意識を…続きを見る
  • 肩凝りの原因で顔の影響
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    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    金 キン
    顔への影響首肩の筋肉が緊張していると、顔の表情筋も同様に緊張していきます。その結果、表情が固くなったり、笑顔をうまく作りにくくなったりします。さらに首肩の凝りが進行すると…続きを見る
  • 姿勢改善
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    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    羽 ハネ
    ☆肩こり腰痛予防猫背などが改善し、姿勢が整うと肩や腰に掛かる負担が減り痛みの予防にもなります。☆頭痛や不眠症の改善姿勢が乱れていると、身体が緊張状態になってしまいます。そ…続きを見る
  • 、顔や脚などが慢性的に浮腫
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    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    金 キン
    お仕事や会食などが続き、顔や脚などが慢性的に浮腫んでいる方も多いと思います。飲酒などのアルコールは肝臓に負担がかかり、アルコールを分解し無毒化するのに時間が要します。会食…続きを見る
  • 頭の筋肉が硬く凝っていると、顔がたるんでしまう
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    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    金 キン
    顔がたるんで老けて見えるのは、単に年齢のせいだけではありません。実は、頭の筋肉が硬く凝っていると、顔がたるんでしまうのです。なぜなら、”頭と顔の筋肉はつながっている”から…続きを見る
  • 巻き肩の改善
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    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    羽 ハネ
    今回は当院の肩こり矯正(巻き肩)について話してiきたいと思います。当院の肩こり矯正では、まず張りが強くなっている肩そのものの張りをとる前に巻き肩になる原因の筋肉を剥がして…続きを見る
  • 肩の高さが違うのがなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    林 ハヤシ
    まず、左右どちらかの肩だけ使いすぎている可能性です。特に利き手側の肩だけを使いすぎていることがあります。例えば、日常的にカバンを持つ動作です。いつも同じ肩ばかりにカバンを…続きを見る

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サン ボディバランス 亀戸のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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