シゼン(Shizen)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/5
- 目や肩の重だるさに整体でサポート
- ～先日のお客様とのお話から～
デスクワークや趣味のテニスで体を日々使うA様。最近、「目が重だるく、夕方になると特にぼやけやすい」「首や肩も長年重く感じている」とご相談いただきました。以前から整体やストレッチも実践されてきましたが、今回は“目”にまつわるお悩みに注目されてのご来院でした。
目の違和感と体のつながり
現代はパソコンやスマホなど、目に負担のかかる生活が増えていますよね。目の「霞み」や「ぼやけ」は一時的なものと思われがちですが、「体全体のバランス」とも密接につながっています。実際、足元や骨盤などのズレが、首や目の負担となることも多いです。
整体アプローチで意識すること
本日の施術では、まず重心や足首の動きをチェック。「肩こり」や「首のだるさ」が気になる時も、全身のバランスを意識して整体を行いました。動かしにくい部分にはやわらかい手技でアプローチ。無理せず少しずつ体が軽くなるように工夫しました。
目まわりもサポート
目だけを直接ケアするのではなく、「土台」から整えることで、目の動かしやすさも変わってくると感じます。今回も肩や首まわり、頭部の筋肉をじんわり手当てすることで、「視界がスッキリした気がする」とA様。小さな変化も喜んでいただき、とても嬉しく感じました。日常のセルフケアも大切に
整体では「目」だけでなく、疲れが溜まりやすい首や肩、そして土台となる足元までコンディショニングします。日々の生活で簡単にできるストレッチや姿勢のアドバイスもお伝えしています。「今日も自分の体と対話する時間になりました」とのご感想をいただきました。
板橋や志村三丁目、ときわ台エリアからもご利用が増えています。お近くの方、目や体のお悩みがあれば一人で抱え込まず、いつでもお気軽にご相談くださいね。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（50）
- 2026年2月分（59）
- 2026年1月分（78）
- 2025年12月分（55）
- 2025年11月分（85）
- 2025年10月分（96）
- 2025年9月分（54）
- 2025年8月分（29）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（28）
- 2024年12月分（28）
- 2024年11月分（26）
- 2024年10月分（26）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
もっと見る
シゼン(Shizen)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 インスタ広告限定★首・肩の重さがスッキリ軽く足元から整える整体60分￥2980
|
