シゼン(Shizen)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 体が重いのは、気圧のせい？
- このところ、なんだか体が重くて。
朝から背中が痛くて、肩よりも背中、腰、足がつらい。立ちっぱなしでいるのがしんどくて、横になってコロコロすると少し楽になる。でも、すぐにまた戻ってしまう。
お客様のK様も、そんな毎日を過ごしていました。
「私、気圧に弱いんです」
そう話すK様。天気が悪いと頭がボーッとして、息が浅くなる。呼吸がしづらくて、なんだか擦れてない感じがする。
実は、気圧に弱いと感じている方の多くに、ある共通点があります。
それは「体の土台が不安定になっている」ということ。
建物の土台が傾くと、上の階がどんどん歪んでしまうように、足元のバランスが崩れると、全身に負担が伝わっていきます。そして、呼吸を支える横隔膜も動きにくくなり、息が浅くなってしまうのです。
K様にも、まずは呼吸を入れる施術から始めました。
「この辺がすごく楽になる」
そう言いながら、深く息を吸い込むK様。背中や腰に空気を入れるように呼吸をしていくと、体がふわっと軽くなっていくのを感じていただけました。
そして、足元からのアプローチ。
足首を優しく整えて、かかとを突き出すように伸ばしていく。たったそれだけで、体の中心がしっかりと安定してくるんです。
「痛くない。さっきの痛みが全然ない」
施術後、K様はそう言って笑顔を見せてくださいました。
「自分自身の体の力を取り戻せた感じです」
そう話すK様の表情は、とても穏やかでした。
気圧に弱いと感じている方も、実は体の土台を整えていくことで、少しずつ楽になっていくことがあります。
板橋エリアからも、たくさんの方にお越しいただいています。体の重さや息苦しさを感じている方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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