月10回の頭痛薬が2回に激減。足元から整える根本改善：2026年3月19日｜シゼン(Shizen)のブログ

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投稿日：2026/3/19

月10回の頭痛薬が2回に激減。足元から整える根本改善: 板橋区で整体院を営んでいます。

先日、前野町からお越しくださったK様のお話です。
「朝起きると、もう頭が重くて」
在宅ワークが増えてから、頭痛が日常になってしまったというK様。
最初は市販の薬でしのいでいたそうですが、だんだんと効かなくなり、「月に10回以上」も頭痛薬を飲まなければ仕事が手につかない状態でした。
マッサージにも通ったけれど、その場しのぎ。
「私、どこが悪いんでしょう」

そう尋ねられたとき、私はK様の立ち方を見せていただきました。
実は、頭痛の多くは「足元」から来ているんです。
建物の土台が歪むと上が傾くように、体も同じ。足元のバランスが崩れると、その影響が首や肩、そして最終的に頭へと伝わり、鋭い痛みや重だるさを引き起こします。

K様の場合も、足関節の微細なズレが全身に波及していました。
施術では、足元からていねいに整えていきます。優しく触れながら、体が「ここは安全な場所だ」と感じられるように。

するとドミノ倒しのように、全身の関節が良い位置へと自然に収まっていくんです。
数回の施術を重ねた結果、K様から驚きのご報告をいただきました。

「あんなに手放せなかった頭痛薬、今では月に2回飲むか飲まないかまで減りました」
何より嬉しかったのは、「薬に頼らず、夜ぐっすり眠れるようになった」という晴れやかなお声です。
頭や肩だけを揉んでも、根っこが変わらなければ痛みは戻ってしまいます。
だからこそ、体全体のつながりから「なぜ痛むのか」という原因を見つけ、整えていくことが大切なのです。
デスクワークで姿勢が気になる方、猫背や巻き肩、そして「薬が手放せない」とお悩みの方も、ぜひ一度ご相談ください。
ときわ台、中板橋、志村三丁目、成増、赤羽、王子、巣鴨、上板橋など、板橋区内外からたくさんの女性にお越しいただいています。
あなたの「スッキリした毎日」を、一緒に取り戻しましょう。