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女性のための整体Shizen

ジョセイノタメノセイタイシゼン

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  • 東武東上線 上板橋駅徒歩12分

シゼン(Shizen)のブログ

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投稿日:2026/3/27
肩こりが戻る理由は足首?
「マッサージに行っても、すぐ戻っちゃうんです」

そう話してくださったのは、看護師として病棟で働くS様。立ち仕事で足がパンパンになり、肩こりも年単位で続いていて、辛い時は「10点満点中9点」という日々でした。

先週も、その前の週もマッサージへ。でも、行った直後は少し楽になるものの、翌日にはまた重だるさが戻ってくる。優しくしてもらうと物足りず、強めにすると揉み返しが来る。「もう、どうしたらいいのか分からなくて…」という言葉が、とても印象的でした。

実は、肩こりの「本当の原因」は、肩ではなく足首にあることが多いんです。

体は積み木のように、下から順に積み上がっています。一番下の積み木がズレると、上の積み木も傾いてしまう。それを倒れないように支えているのが、首や肩の筋肉なんですね。だから、足首を整えずに肩だけをほぐしても、すぐに戻ってしまうんです。

S様の場合も、足首がかなり内側に傾いていました。そこを調整してから全身を整えると、「右がめっちゃ向きやすい!」と驚きの表情。首を動かすだけで、体の軽さを実感していただけました。
肩こりが戻る理由は足首?_20260327_1

「継続が苦手で…」とおっしゃっていたS様ですが、「予定を入れてもらった方が、私は通える気がします」と、コースでのご予約を選んでくださいました。

根本から整えて、乗馬にも挑戦したいという夢を叶えていきましょうね。

前野町、ときわ台、志村坂上など、板橋エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。「肩こりが戻る」とお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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シゼン(Shizen) スタッフ 都築貴子
ご来店お待ちしております
言語聴覚士
スタッフ 都築貴子スタッフ ツヅキタカコ
投稿者
シゼン(Shizen) スタッフ 都築貴子

言語聴覚士

スタッフ 都築貴子

スタッフ ツヅキタカコ

がんばる女性の味方★改善もメンテも当院でできます◎

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シゼン(Shizen)のブログ(肩こりが戻る理由は足首?)/ホットペッパービューティー

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