シゼン(Shizen)のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 歩く恐怖が消えた日
- 階段を下りる時、後ろから押されたらどうしよう。
そんな不安を抱えながら、毎日を過ごしていたK様。脳梗塞の後遺症で左足にツンツンとした痛みがあり、急いで歩こうとすると右足が棒のように固まってしまう。
個人事業主して仕事を続けたい。でも、このままでは運転もできなくなるかもしれない。将来、母の介護をするためにも、今の体を何とかしなければ。
そんな焦りと不安の中で、K様は何度も壁にぶつかりました。
「ストレッチをやらなきゃ」と頭ではわかっていても、なかなか続かない。一人で頑張ろうとしても、痛みは繰り返す。
でも、ある日気づいたんです。
「腰が楽になると、足も軽くなる」
痛いところだけを見るのではなく、体全体のバランスを整えていく。足首から腰、股関節まで、つながりを意識したケアを続けることで、少しずつ変化が訪れました。
施術後、「足が軽い」と感じる日が増えてきました。反り腰の感覚もなくなり、階段を下りる時の恐怖も和らいでいきました。
何より嬉しかったのは、「このままでいいんだ」と思えたこと。
完璧を目指さなくていい。腰が楽な状態を保つこと、それが歩きやすさにつながる。そのことに気づいてから、K様の表情は明るくなりました。
今では、週末だけでも整体師として仕事を続けられています。運転もできる。母の介護も、きっと大丈夫。
体が楽になると、心も前を向けるんですね。
前野町、ときわ台、志村坂上、上板橋、本蓮沼、中板橋、板橋エリアからも多くの方にお越しいただいています。歩くことへの不安を抱えている方、一度ご相談くださいね。
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