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投稿日：2026/4/4
- 成長期だからこそ整えたい体
- 中学生のR様が初めていらしたとき、お母様から「目の疲れや肩の調子が気になって」とご相談をいただきました。実際にお体を見せていただくと、首の動きに左右差があり、右に向けたときに進みにくい感じがあるとのこと。寝ている間の歯の食いしばりもあり、マウスピースをつけていても「完全には良くなっていない」とおっしゃっていました。
お話を伺ううちに、体がずれている状態が続くと、常に体にストレスがかかってしまうことをお伝えしました。成長期だからこそ、今のうちに体の土台を整えることが大切なんです。
施術では、足首など体の土台から丁寧にアプローチし、全身のバランスを整えていきました。目の周りの筋肉もガチガチに固まっていたので、目を動かすトレーニングもお伝えしました。最初は動かなかった目の筋肉が、ご自宅でも続けてくださったおかげで、だんだんスムーズに動くようになってきたんです。
施術後、R様から「肩がもっとこうなっていて固定されていたのが、本当に解放された感じがする」という嬉しいお言葉をいただきました。お母様に送った写真でも、姿勢の変化を実感していただけたようです。
目の動きを整えることは、寝つきを良くする効果も期待できます。お伝えしたセルフケアを続けることで、体が楽な状態を保ちやすくなっていきます。
成長期のお子様の体の歪みは、今だからこそ整えやすい時期でもあります。板橋や前野町、ときわ台周辺にお住まいの方で、お子様の姿勢や体の不調が気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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