ハマチョウアネックスアサヒセイタイイン
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浜町アネックスあさひ整体院のブログ
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投稿日：2024/7/2
- 夏バテの原因は？
- 皆さん、こんにちは！
浜町アネックスあさひ整体院です。
本日は、夏の慢性疲労についてお伝えします。
夏の慢性疲労はいわゆる夏バテのことです。
なぜ夏バテが起きるかというと、夏は体温の変化が激しいからです。
体内にあるミネラルが放出されてしまい、体調バランスが崩れることにより、夏バテが起こります。
さらに、
冷房が効きすぎている部屋にいることで、暑い場所と涼しい場所の行き来により、自律神経が乱れてしまい、夏バテが起こってしまいます。
夏バテの予防には自律神経を整えることが重要です。
是非、当院の施術で自律神経を整えて、夏バテ知らずの体になりましょう！
ご予約お待ちしております。
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整体師
小田嶋 虹未オダシマ ナナミ
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