ハマチョウアネックスアサヒセイタイイン
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浜町アネックスあさひ整体院のブログ
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投稿日：2024/8/29
- むくみの原因と姿勢
- こんにちは！
浜町アネックスあさひ整体院です！
今日はむくみの原因についてお伝えします。
むくみの原因は主に塩分の過剰摂取と血液循環の滞りです。
日本人の塩分摂取量は、世界的にもとても多いと言われているので日本人は比較的むくみやすいと言われています。
また、長時間同じ姿勢でい続けることにより体の水分が同じ場所に溜まり続けてしまう為、むくみやすくなってしまいます。
塩分の摂取量を減らしたり、綺麗な姿勢でいることが大切になってきます。
浜町アネックスあさひ整体院では、骨盤から整えて綺麗な姿勢でいられるように全身全霊でサポートをしています。
また、その人の症状に合わせた施術の提供はもちろん、ストレッチ指導やその他のメニュー提案も行っていきます。
是非、浜町アネックスあさひ整体院で体を変えませんか？
ご予約をお待ちしています！！
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整体師
小田嶋 虹未オダシマ ナナミ
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