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RUN BLUE TOKYO

ランブルートウキョウ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都千代田区麹町3-10-1 TWG麹町B1F
  • 半蔵門線半蔵門駅中央改札出口より徒歩2分/有楽町線麹町駅3番出口(階段)より徒歩3分

ランブルー トウキョウ(RUN BLUE TOKYO)のブログ

2024年7月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • ヨガで夏バテ対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    饗場 蓮
    こんにちは!RUN BLUE TOKYOスタッフのれんです!最近猛暑が続き、夏バテしている方も多いのではないでしょうか?ヨガは夏の暑さで疲れた体をリフレッシュするのに最適です。ゆっくり…続きを見る
  • 低酸素って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
     れ な
    暑いぞ暑いぞ。暑すぎてタンクトップが着たくなりますね。でも二の腕が気になりますよね・・・。手っ取り早く痩せたい!!と思っている方低酸素ジムがおすすめです低酸素って!?思う…続きを見る
  • あぁ夏休み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
     れ な
    こんにちは。れなです。夏休み欲しいな・・・・ボソ。なぜボソッと言ってしまったかというとRUN BLUE TOKYOに通っている小中学生は夏休み突入しました。当クラブは家族で通われている…続きを見る
  • 思い始めた瞬間から"変われるチャンス"
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    西堀 駿太
    RUN BLUE TOKYO店長の西堀です。何かを始めようとしているアナタ!今この瞬間を大切にしてください!"痩せたい"/"運動したい"/"運動習慣を作りたい" など思った瞬間がチャンスです。…続きを見る
  • 運動習慣で美しさを手に入れろ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    西堀 駿太
    老若男女、年齢問わず自分の容姿や体型を気にする方は多いと思う。出来ることなら「カッコよく」「綺麗に」有り続けたいのが本音だろう。ただ人は「楽」を覚えてしまうと味を締め願望…続きを見る
  • 理想の体を効率よく目指しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    石島 翔悟
    RUN BLUE TOKYO コアトレとストレッチを担当していますショウゴです非常に暑い日が続き外出するにも勇気が要りますねしかし体は動かさないと動かなくなってしまいますこの夏を乗り越…続きを見る
  • ご家族で運動習慣を、子供と一緒にトレーニング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    西堀 駿太
    夏本番を迎え、これからお子さんは夏休みを迎えるでしょう。またお盆休みもあり、社会人の方々も1年間の半分「休息」に入られるでしょう。RUN BLUE TOKYOでは、家族で運動を行うこと…続きを見る
  • 三連休ですね
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    西堀 駿太
    こんにちは。RUN BLUE TOKYOでヨガを担当しています、れなです。皆様どのような三連休をお過ごしでしょうか?どこか旅行に行かれたり、美味しいものを食べたりされましたか?それとも…続きを見る
  • この3連休いかがお過ごしでしょうか?
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    西堀 駿太
    こんにちは。RUN BLEU TOKYO店長の西堀です。皆さん、明日から始まる3連休はいかがお過ごしでしょうか?RUN BLUE TOKYOでは、通常通り3連休営業しております。(9:00-22:00)この週末…続きを見る
  • ストレス解消、爽快感抜群「リズムファイト」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    西堀 駿太
    皆さん、最近いかがお過ごしでしょうか!?夏風邪やインフルエンザと病原体が流行り始めているとニュースで見ました。また、猛暑が続き熱中症の恐れも心配ですよね。そうなると、倦怠…続きを見る

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ランブルー トウキョウ(RUN BLUE TOKYO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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