ランブルートウキョウ
- リラク
- エステ
- 東京都千代田区麹町３－１０－１ TWG麹町B１F
- 半蔵門線半蔵門駅中央改札出口より徒歩2分/有楽町線麹町駅3番出口(階段)より徒歩3分
ランブルー トウキョウ(RUN BLUE TOKYO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/8/8
- サーキットトレーニング
- 暑い日が続いており外で運動がしにくくなってきました。
そんな日こそ涼しい室内効率よく運動しましょう。
今日はサーキットトレーニングを紹介したいと思います。
サーキットトレーニングでは心拍数をあげるトレーニングを7種類ぐらい行います。
その間でレストを挟みますがレストの時間が短いほどきついです！
自分の強度にあった時間やメニューで行いましょう。スタッフがお客様の要望やその日の体調を考慮してメニューを組むので安心してください。
ぜひ一度体験してみてください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【低酸素ルームで簡単デトックス!!】オーダーメイドランニング体験(40分)
|
ご来店お待ちしております
スタッフ
高橋 隆タカハシ リュウ
サロンの最新記事
-
●2026/3/4
-
●2026/2/28
-
●2026/2/19
-
●2026/2/16
-
●2026/2/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（19）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（2）
もっと見る
ランブルー トウキョウ(RUN BLUE TOKYO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
‐ ブックマーク登録者限定2回無料体験可能！※下記のクーポンより予約ください
|
|
新 規 |
¥0 【女性人気◎】低酸素でエクササイズのマットピラティス(40分)
|
|
新 規 |
¥0 【低酸素環境下で全身を整える♪】ヨガグループレッスン体験(40分)
|
|
全 員 |
¥0 【火曜・金曜7:00-9:00限定！】朝活オーダーメイドランニング（30分）
|
|
全 員 |
¥0 【痩身/ダイエット人気No.1】オーダーメイドトレーニング(40分)
|
|
新 規 |
¥0 【低酸素ルームで簡単デトックス!!】オーダーメイドランニング体験(40分)
|
