ボレカ(BORECA)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- BORECA 一同
皆さま、こんにちは。BORECAのブログをご覧いただき誠にありがとうございます。木漏れ日の中を歩くと、不思議と心が落ち着く。そんな体験をされた方も多いのではないでしょうか。森林…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- BORECA 一同
皆さま、こんにちは。BORECAのブログをご覧いただき誠にありがとうございます。湯けむりに包まれ、心も体も解きほぐされる温泉の時間。温かいお湯に浸かることで血流が促進され、筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- BORECA 一同
皆さま、こんにちは。BORECAのブログをご覧いただき誠にありがとうございます。「スマホ首」とも呼ばれるストレートネック(>_<)首の自然なカーブが失われ、首や肩のこり、頭痛を引き…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- BORECA 一同
なさま、BORECAのブログにお越しいただきありがとうございます「痩せたい」と思うと、食事制限や過度な運動に偏ってしまうことがあります。しかし、無理をすればするほど体はストレス…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- BORECA 一同
みなさま、BORECAのブログにお越しいただきありがとうございます夏の風物詩ともいえるバーベキュー。青空の下で囲む食卓は、格別の美味しさがありますね。バーベキューは、食事を楽し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- BORECA 一同
みなさま、BORECAのブログにお越しいただきありがとうございます忙しい毎日を過ごしていると、「疲れたな」と思いながらも、そのまま頑張ってしまうことは少なくありません。ですが、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- BORECA 一同
皆さま、BORECAのブログにお越しいただきありがとうございます季節の変わり目や生活リズムの乱れで、「なんとなく体が重い」「夜ぐっすり眠れない」と感じることはありませんか。これ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- BORECA 一同
皆さま、BORECAのブログにお越しいただきありがとうございますマッサージには、単なる「気持ちよさ」だけでなく、血流促進や筋肉疲労の回復、自律神経のバランスを整えるなど、さまざ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- BORECA 一同
【肩こり】その不調、我慢していませんか？現代人の多くが悩んでいる「肩こり」。デスクワークやスマホの長時間使用、運動不足などが原因で、肩周りの筋肉が硬直し血流が滞ることで、…続きを見る
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