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リフェムラボ(リフェムLABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- 腰の不調、本当の原因は?高石市羽衣の整体
- ソファに座っているとき、ふと感じる腰のつらさ。
「また痛いな」と思いながらも、靴下で調整したり、横になる時間を増やしてみたり。
でも、なかなかスッキリしない日々が続いていませんか?
実は、そんな毎日を過ごしていたN様も、同じような悩みを抱えていらっしゃいました。
「時々痛くなるんです。決まってないんですよ、いつ来るか」
そう話すN様の表情には、少し疲れが見えました。
朝起きたときの違和感、家事をしているときのちょっとした重さ。
動いていれば忘れられるけれど、ふとした瞬間に「あれ?」と気づく。
そんな小さな不調の積み重ねが、日常を少しずつ重くしていたのです。
カウンセリングでお話を伺うと、N様は
「寒いから外に出たくない」
とおっしゃっていました。
運動不足も気になるけれど、無理に外を歩くのは億劫。
そこで私たちは、お家の中でできる「その場歩き」をご提案しました。
「外に行かなくていいんです。お家の中で、ちょっとずつ動いてみてください」
そして、施術では体全体のバランスを整えるケアを行いました。
腰だけでなく、首や肩、足の状態もチェックしながら、
体が本来持っている「楽な状態」へ導いていきます。
施術後、N様は「徐々に良くなってきた気がします」と笑顔を見せてくださいました。
実は、体のつらさの原因は「一箇所」にあるわけではありません。
腰が痛いのは、もしかしたら足のバランスが崩れているからかもしれない。
肩が重いのは、首の緊張が関係しているかもしれない。
だからこそ、体全体を見て、その人に合った「整え方」を見つけることが大切なんです。
N様のように、
「なんとなく調子が悪い」
「いつも同じところが気になる」
という方は、ぜひ一度ご相談ください。体が楽になると、毎日がもっと軽やかになります。
高石、羽衣、浜寺、泉大津、鳳、堺、伽羅橋エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。
お近くの方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
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