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リフェムラボ(リフェムLABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 座り仕事で歪む体、諦めていませんか?
- 先日お越しになったF様は、
デスクワーク中心の毎日を送られている方でした。
「最近、体が左右で違う感じがして…」
そうお話しされるF様。
体を拝見すると、
骨盤周りや太もも、股関節にかなりの張りが見られました。
座る姿勢が長く続くと、どうしても90度に固まってしまい、
体のバランスが崩れてしまうんです。
F様も「自分でストレッチしても、なかなか変わらなくて」と、
少し疲れた表情をされていました。
実は、運動習慣がない方ほど、
ご自身だけでの改善は難しいんです。
筋肉や筋膜が癒着してしまうと、
表面をほぐすだけでは根本的な解決にはなりません。
そこで当院では、鍼灸で体の内側から血流を整え、
そして整体で骨盤や股関節の歪みを丁寧に調整していきます。
F様の場合も、まずは骨盤の左右差を確認しながら、
張っている部分を少しずつ緩めていきました。
施術中、「ここ、すごく硬かったんですね」
と驚かれていましたが、終わる頃には
「体が軽い、こんなに違うんですね」
と笑顔を見せてくださいました。
大切なのは「なぜ歪むのか」を知り、
その原因にアプローチすること。
そして、日常生活でできる小さなケアもお伝えしています。
体は、ちゃんと応えてくれます。諦めなくていいんです。
高石市や羽衣、浜寺、泉大津、鳳、堺、伽羅橋エリアからも多くの方にお越しいただいています。
座り仕事で体の歪みが気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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