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リフェムラボ(リフェムLABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 足先が冷たい朝が続く本当の理由
- 朝、目が覚めて布団から出ようとした時、足先がひんやりと冷たい。
そんな経験、ありませんか?
羽衣でご来院くださったG様も、長年その悩みを抱えていらっしゃいました。
「朝起きた時に足が冷たくて、なかなか動き出せないんです」
とおっしゃっていました。
G様はこれまで、温かい靴下を履いたり、お風呂で温まったり、クリームでマッサージをしたり。
いろいろな方法を試してこられました。
その時は確かに「温かくなった」と感じるのですが、
翌朝にはまた同じ冷たさが戻ってくる。
そんな繰り返しだったそうです。
実はこれ、表面だけを温めても
「細胞レベル」まで届いていない
ことが原因なんです。
G様とのカウンセリングで、お体の状態を詳しく見させていただきました。
すると、冷えが足だけでなく、体全体の「めぐり」に影響していることがわかったんです。
当院では、鍼灸で体の内側から血流を整え、
よもぎ蒸しや温熱器で芯から温めるアプローチをしています。
さらに整体で筋肉をほぐし、体が本来持っている「温まる力」を引き出していきます。
G様は施術後、
「体がぽかぽかして、柔らかくなった感じがする」
とおっしゃってくださいました。
そして数回の施術を重ねるうちに、
「朝の足の冷たさが全然違う」
と実感されたんです。
大切なのは、表面だけでなく「体の仕組み」から整えていくこと。
そして、栄養がしっかり吸収され、血液が温まり、
細胞まで届くような体づくりをしていくことなんですね。
冷えは、放っておくと体全体の不調につながります。
でも、根本から整えていけば、体は必ず応えてくれます。
高石、浜寺、泉大津、鳳、堺、伽羅橋からもたくさんのお客様にお越しいただいています。
朝の冷えでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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