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横浜鶴見TS整骨院

ヨコハマツルミティーエスセイコツイン

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  • 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町29-3
  • 鶴見駅西口駅から徒歩6分【肩こり・整体・骨盤矯正・マッサージ】

横浜鶴見TS整骨院のブログ

元太 康裕のブログ一覧

169件のブログがあります

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  • 足首の重要性について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!足首の役割とは?足首は、足と脚をつなぐ関節で、非常に複雑な構造を持っています。主に以下のような役割を担っています。体重の支え足首は、立ってい…続きを見る
  • 20時20分まで受付しております!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!当院では仕事終わりの方でも通えるよう20時20分まで受付しております!急な予約でも対応可能です!LINE、またはお電話での予約が可能で気軽に予約がと…続きを見る
  • 筋力不足で起こる姿勢への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!筋力不足は、筋肉が弱いと、正しい姿勢を保つためのサポートが不足し、姿勢の歪みや悪い姿勢を引き起こすことがあります。以下は、筋力不足が姿勢に与…続きを見る
  • 暖房のつけすぎにご注意を!
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!寒さが本格化する今の季節、ついつい温かい部屋で快適に過ごしたくなりますよね。しかし、暖房器具を過剰に使用することは、身体にとって意外なリスク…続きを見る
  • 股関節の役割について!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!股関節は日常生活で多くの負担がかかる部位の1つになります。 その為、痛みや違和感が生じて歩行や立ち座りといった基本的な動作に困難をきたす場合が…続きを見る
  • 肩甲骨のストレッチ方法ご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!デスクワークや運動不足からくる肩こりに悩まされていませんか?効果的な3つの肩甲骨ストレッチをご紹介いたします。肩甲骨の機能肩甲骨は多数の筋肉…続きを見る
  • 腰痛改善!自宅でできる簡単ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!デスクワークやスマホの長時間使用、運動不足など、腰痛は身近な悩みのひとつです。病院に行くほどではないけど、なんとなく重だるい・張ってる感じ……続きを見る
  • 姿勢を整える自宅でできるトレーニング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!デスクワークやスマホの使いすぎで、猫背や反り腰など「悪い姿勢」が気になる方も多いのではないでしょうか? 姿勢が崩れると、肩こり・腰痛・疲れや…続きを見る
  • 日光に当たる大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!太陽の光を浴びることは、心と体の健康を保つために欠かせない自然療法の一つです。今回は「太陽に当たることの大切さ」について、分かりやすくご紹介…続きを見る
  • 眼精疲労について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    元太 康裕
    こんにちは!鶴見TS整骨院です!今回は『眼精疲労』について紹介します。眼精疲労とは、目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状のことです…続きを見る

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横浜鶴見TS整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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