ヨコハマツルミティーエスセイコツイン
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- 鶴見駅西口駅から徒歩6分【肩こり・整体・骨盤矯正・マッサージ】
横浜鶴見TS整骨院のブログ
プライベートのブログ一覧
15件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- 元太 康裕
こんにちは！鶴見TS整骨院です！寒さが本格化する今の季節、ついつい温かい部屋で快適に過ごしたくなりますよね。しかし、暖房器具を過剰に使用することは、身体にとって意外なリスク…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- 元太 康裕
こんにちは！鶴見TS整骨院です！温泉には、日々の疲れをゆっくりほぐしてくれる心地よさがあります。あたたかいお湯に浸かることで全身がじんわりゆるみ、こわばりや重だるさが自然と…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- 元太 康裕
こんにちは！鶴見TS整骨院です！お肉には、毎日の元気をつくるために欠かせないタンパク質がたっぷり含まれています。タンパク質は、筋肉だけでなく、髪や爪、肌のハリを保つためにも…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- 元太 康裕
こんにちは！鶴見TS整骨院です！気ままに過ごしているように見える猫ですが、その動きや姿勢には身体をラクに保つヒントがたくさんあります。丸くなって休んだり、ゆっくり伸びをした…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 元太 康裕
こんにちは！鶴見TS整骨院です！みなさん、プレイリードッグはご存じですか？プレイリードッグの可愛さは、心をふっとゆるめてくれる癒しそのものですね！丸いフォルム、優しい声、少…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 元太 康裕
こんにちは！鶴見TS整骨院です！朝食がどれだけ体にとって大切か知ってますか？？理由はたくさんありますがその中で大事なことを5つまとめてみました。1.朝食を抜いてもそれ程痩せる…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 元太 康裕
こんにちは！鶴見TS整骨院です！今回は、【タンパク質】についてお話しします。まず、たんぱく質は英語で「プロテイン」といいます。これは、ギリシャ語のプロテイオスが語源となって…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 元太 康裕
こんにちは！鶴見TS整骨院です！いつもご来院ありがとうございます！1月となり、寒い日が続いていますね。風邪をひいたりなど、体調を崩しやすい時期となりました。人の身体は、体温…続きを見る
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