ヨコハマツルミティーエスセイコツイン
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- 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町29-3
- 鶴見駅西口駅から徒歩6分【肩こり・整体・骨盤矯正・マッサージ】
横浜鶴見TS整骨院のブログ
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投稿日：2025/7/2
- ストレートネックについて！
- こんにちは！最近、こんなお悩みありませんか？
・首や肩がずっと重だるい
・デスクワークの後に頭痛がする
・朝起きても疲れが取れない
・鏡を見ると首が前に出ている気がする
その症状、もしかしたら「ストレートネック」が原因かもしれません。
ストレートネックとは？
通常、人の首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いていますが、スマホやパソコンを長時間使う生活を続けていると、このカーブが失われ、真っすぐになってしまうことがあります。これが「ストレートネック」です。
ストレートネックになると、頭の重さ（約5kg以上）が首や肩にダイレクトにかかるため、首こり・肩こり・頭痛・眼精疲労など、さまざまな不調を引き起こします。
当院のストレートネック対策
当院では、ストレートネックの根本原因にアプローチする整体を行っています。
・首・肩・背中の筋肉のバランスを整える
・骨格の歪みを優しく調整
・ご自宅でできるセルフケアや姿勢改善のアドバイスも
バキバキしない優しい整体なので、女性や整体が初めての方でも安心です！
早めのケアが大切です！
ストレートネックは放っておくと、慢性的な不調だけでなく、自律神経の乱れや睡眠の質の低下にもつながる可能性があります。
「もしかして私も…？」と思った方は、ぜひ一度ご相談ください!
横浜鶴見TS整骨院
〒230-0062
神奈川県横浜市鶴見区豊岡町29-3 APT豊岡1F
045-568-6911
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投稿者
元太 康裕
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