ブライトパーソナルトレーニングジム
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 滋賀県野洲市野洲１４６３－４ ジャン・ロシェ１０２
- JR守山駅（西口）より車で約6分 無料駐車場完備
ブライト(BRIGHT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/25
- はじめてでも安心◎体験レッスンの流れ
- こんにちは！
滋賀県野洲市のパーソナルジムBRIGHTです♪
「パーソナルジムって、どんなことをするの？」
「いきなり運動させられそうで不安…」
そんなお声をよくいただくので、
今回は【体験レッスン当日の流れ】を簡単にご紹介します。
■ 体験当日の流れ（所要時間：約90分）
◯ カウンセリング（約60分）
まずは今のお悩みや生活習慣、運動経験などを丁寧にお伺いします。
・ダイエットが続かなかった理由
・肩こり、腰痛などのお身体の不安
・どんなペースで通えそうか
無理な目標設定はせず、
「今の生活に合う方法」を一緒に整理していきます。
◯ 体験レッスン（約30分）
カウンセリング内容をもとに、
体力や運動経験に合わせたやさしいトレーニングを体験していただきます。
「きつすぎないけど、ちゃんと効く」
そんな感覚を大切にしていますので、
運動が久しぶりの方もご安心ください。
◯ お持ち物について
体験当日は
室内用シューズのみ ご持参ください。
ウェア・タオル・お水はすべて当店でご用意しております。
手ぶら感覚でお越しいただけます◎
◯ 勧誘についてのご安心ポイント
体験後には、
お身体の状態に合わせた 具体的なプランのご提案 を行いますが、
その場でのご契約をお願いすることはありません。
「一度持ち帰って検討したい」
もちろん大歓迎です。
◯ こんな方におすすめ
・パーソナルジムが初めて
・運動が苦手、久しぶり
・自分に合う方法を知りたい
・無理な勧誘が不安
ひとつでも当てはまる方は、
まずは体験で雰囲気を感じてみてください。
■不安を解消してから始めたい方は、【体験レッスン】からお気軽にご予約ください。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/17
-
●2026/3/14
-
●2026/3/11
-
●2026/3/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（21）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（1）
もっと見る
ブライト(BRIGHT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【3周年記念】ビギナープログラム体験1回(90分) 3300円→0円
|
|
新 規 |
¥3,300 【下半身のサイズが気になる方はこちらから】美脚プログラム体験1回
|
|
新 規 |
¥3,300 【ぽっこりお腹の引き締めに♪】ウエストシェイププログラム体験1回
|
|
新 規 |
¥3,300 【結婚式までに短期集中！】ブライダルダイエット体験1回
|
|
全 員 |
¥0 【まずはお悩みをお聞かせください！ペアもOK】無料カウンセリング(60分)
|
|
新 規 |
¥0 【お子様同伴でジムをお探しの方はコチラ！】無料カウンセリング(60分)
|
