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アノン(anon)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/3
- 冷え・肩こり・眠りの浅さ…冬の疲れは首肩ケアから

寒さが続くこの時期、「肩が重い」「首がこる」「眠りが浅い」そんなお悩みはありませんか?
冬は
・冷え
・運動量の低下
・ストレス
などが重なり、首・肩・頭まわりが特に緊張しやすくなります。
今回は、不調タイプ別におすすめメニューをご紹介します。
【1】寝つきが悪い/眠りが浅いタイプ
スマホやパソコンによる眼精疲労、首肩の緊張が強い方に。
おすすめ
・ドライヘッドスパ
頭・首・肩をじっくりほぐし、
緊張した状態からリラックス状態へ切り替えるケアです。
こんな方に
・夜なかなか眠れない
・途中で目が覚める
・目や頭が重たい
施術中に眠ってしまう方も多い人気メニューです (^^)
【2】全身のだるさ・冷えが気になるタイプ
寒さで血流が滞り、むくみやすい方に。
おすすめ
・オイルリンパトリートメント
全身をゆっくり流し、
巡りをサポートしながらスッキリ感を目指します。
・冷えやすい
・身体が重たい
・コリが広範囲にある
そんな方におすすめです。
※高品質ホホバオイル使用
※+300円でアロマブレンド可
【3】首~手先まで疲れが強いタイプ
デスクワークや立ち仕事が多い方に。
おすすめ
・セットメニュー
(ドライヘッド×フット/よもぎ蒸し+ヘッド or オイル)
温めながら整えることで、
より深いリラックス感が得られます。
冬の疲れは、気づかないうちに溜まりがちです。
「まだ大丈夫」と思っている時こそ、早めのケアがおすすめです☆
無理せず、今の身体に合ったメニューを選んでみてください(*^^*)
※施術時間とは別に、カウンセリング・お着替え・身支度などのお時間を含めた所要時間が記載されています。
ご予約の際はお時間に余裕をもってお越しください。
【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/整体/よもぎ蒸し/マタニティ/肩こり/足つぼ/産後/骨盤矯正/もみほぐし/ピラティス/肩甲骨/ドライヘッドスパ/小顔/オイルリンパトリートメント/熊本市/下通】
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投稿者
店舗 スタッフ
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