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アノン(anon)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 無意識の「歯ぎしり・食いしばり」体の不調の原因に？
最近、こんな症状はありませんか？
・朝起きると、あごがだるい
・歯ぎしりや食いしばりを指摘されたことがある
・首や肩のこりがなかなか取れない
・頭が重い、スッキリしない
実は、無意識の歯ぎしり・食いしばりによって、あご周りの筋肉が常に緊張していることがあります。
あごの筋肉は、こめかみや頭、首・肩ともつながっているため、その緊張が続くことで、
・首や肩のこり
・頭の重さ
・顔まわりの疲れ
・睡眠の質の低下
などにつながることもあります。
特に、ストレスや集中する時間が長い方は、日中も無意識に力が入っているケースが多いです。
anonでは、ドライヘッドスパやオイルトリートメントで、頭・首・肩まわりの緊張をゆるめ、リラックスした状態へと導きます。
施術中に「気づいたら力が抜けていた」「あごの力まで楽になった」というお声も多くいただいています。
首や肩のこり、頭の重さが気になる方は、もしかすると“食いしばり疲れ”が原因かもしれません。
無意識の緊張をゆるめて、心と体をリセットする時間に☆
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^)
【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/整体/よもぎ蒸し/マタニティ/肩こり/足つぼ/産後/骨盤矯正/もみほぐし/ピラティス/肩甲骨/ドライヘッドスパ/小顔/オイルリンパトリートメント/熊本市/下通】
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