REAL WORKOUT パーソナルトレーニングジム 鶴ヶ峰
リアルワークアウトパーソナルトレーニングジムツルガミネ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市旭区鶴ケ峰１丁目１－８ HK店舗１F
- 鶴ヶ峰駅徒歩5分【パーソナル2回分プレゼント】無料体験実施中！！
リアルワークアウト 鶴ヶ峰(REAL WORKOUT)のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
お客様の体組成経過記録です！Cさん（女性）プラン：プレミアム48回（継続中）期間：6カ月目頻度：週2回---------------------------------------------------------------------体組…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
梅雨の時期は少し気分が優れずに困っている人も多いと思います。悪天候や気圧の変化などで疲れが出ているかもしれませんね。心身の不調を感じやすくなるこの時期の食事によるストレス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/8
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
ダイエットには水分補給が欠かせませんね！ダイエット中の飲み物の選び方を紹介します！●積極的に飲んでほしい飲み物【水】水はカロリーゼロで、体内の代謝を助け、満腹感を促すのに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/20
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
筋トレで身体を引き締めるための負荷、回数、セット数、インターバルの効果的な使い方を紹介します！筋肉は刺激の与え方によって成長の仕方が変わってきます！引き締めたいとき、筋肉…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/11
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
REAL WORKOUT鶴ヶ峰店に通われて1年が経ちました。週2回のトレーニング、食事管理で1ヶ月2-3キロのペースで体重を落として、6ヶ月でトータル13.5キロの減量に成功、体脂肪率15.1%減、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
みなさんパーソナルトレーニングではどんなことをやっているかご存じですか？実際のトレーニング例（1セッション60分）をご紹介します！・お客様：30代女性・プラン：48回コース（2カ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
トレーナーから見た骨格タイプ別「よくあるお悩み」です。骨格タイプは直接身体のシルエットやプロポーションに関係しており、それぞれの特性と減量アプローチの仕方を知っておくと効…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/21
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
お客様の体組成経過記録です！Aさん（女性）プラン：スタンダード16回＋プレミアムライト24回（更新）期間 ：2カ月/6ヶ月更新頻度 ：週1、2回～体組成経過記録～0日～107日目（24回…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/17
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
パーソナルトレーニングで変わるのは体だけだと思っていませんか？実は、一番変わるのは「顔」です！ダイエット経験者の９９％は、減量して一番最初に変わった、もしくは周りから褒め…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
お客様の体組成経過記録です！Yさん（女性）プラン：プレミアム48回期間 ：6カ月頻度 ：週2回～体組成経過記録～0日～110日目（24回目）●体重57.4キロ→50.9キロ（-6.5キロ）●体…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（3）
もっと見る
リアルワークアウト 鶴ヶ峰(REAL WORKOUT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 ★人気No.1★とにかく体重を落としたい！脂肪燃焼減量コース！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 パーソナルジムが初めての方！お試しパーソナルトレーニング！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 ゆるっとパーソナル♪マイペースで運動習慣つけたい方必見！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 年齢を感じる身体のたるみ改善に◎全身引き締めトレーニング！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 短期でお仕上げ！ブライダル前の駆け込み本気トレーニング！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 子連れOK◎手ぶらOK◎個室で安心プライベートトレーニング！【無料体験】
|
