リラクゼーションハミングバード
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ハミングバード(HUMMINGBIRD)のブログ
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投稿日：2025/5/20
- 凄く気になってる＊よもぎ蒸し＊について今一度！
最近 益々よもぎ蒸しのお問い合わせが増えてきました(*´∨`*)
とっても嬉しいことです♪
前から聞いてはいるし、興味もあるんだけど どんなものか良く知らなくって…と
こんな方には特にオススメです♪
〇 いつも重だるい
〇 生理のたびに鎮痛剤を飲んでいる
〇 頑固な便秘に悩まされている
〇 贅肉が取れない
〇 ストレスが多くイライラする
〇 アトピー・アレルギー・ニキビ・吹出物
〇 なかなか寝付けない
〇 更年期かも…
〇 デトックスしたい
〇 そろそろ妊活を始めたい
でも正直なところほとんどの方にオススメしたいんです
ここで質問です
体温って本当は何度くらいが良いと思われますか？
35℃台は低いけれど36℃あればいいですか？
37℃あると微熱？
いえいえ本来は37℃あっていいんです
人の身体を元気に働かせるために酵素があります
酵素が上手く働ける温度は40℃
でもフルMAXで活動し続ける訳にいかないですよね
それで37℃くらいが適温
それを考えると温活をしていただきたいなと思う方がほとんどになるんです
まずは体温を1℃あげよう！って思っていただけると嬉しいです
Relaxation HUMMINGBIRDでは
少しでも効果の出やすい内容でと、考えておりますので、
＊フットバスで最初に膝下まで入っていただきます
→これで既にじんわり汗をかかれる方も(^^)
＊使用する座浴器は黄土製です
→遠赤外線が出るので浄化、分解作用、酵素効果も！
＊漢方ハーブはブレンドしたもの3種
＊小さなテントの中で座浴器に腰かけていただき、スチームを吸収していただきます
→座浴器の上であぐらをかいていただくポーズが皆さん効果ある！と喜んでいらっしゃいます
＊40分を目安に入っていただきますが、ご自分の身体の冷え加減はわからないもの。初回は様子を見ながら5～10分長めに入っていただいても◎
＊終了後はタオルで汗を押さえていただくくらいです。当日はお家に帰られてからもお風呂に入らないでも良いくらいなんです。その方が効果が出やすいと思います
→お休みの朝一に来られて夜お風呂に入られる方。お家でお風呂に入られた後 寝るだけにしてお越しになる方もありますよ
どうぞ体温を1℃あげること 意識されてみてください！
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