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よこまち鍼灸整骨院

ヨコマチシンキュウセイコツイン

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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 京都府宮津市浜町３０１２　ミップル５階
  • 京都丹後鉄道 宮津駅より徒歩8分

よこまち鍼灸整骨院のブログ

横町 和宏のブログ一覧

55件のブログがあります

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  • 雪の日にギックリ腰を防ぐための大切なポイント
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    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    横町 和宏
    雪の日にギックリ腰を防ぐための大切なポイント
    丹後地方もこの連休で積雪があり、お休みの日に雪かきをされた方も多いのではないでしょうか？雪の日は「ギックリ腰になりやすい日」でもあります。実際に、雪かきや外出をきっかけに…続きを見る
  • 帝王切開後の産後骨盤矯正はいつからやるの？
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    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    横町 和宏
    帝王切開後の産後骨盤矯正はいつからやるの？
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの産後ママにご来院いただいています。今回は「帝王切開後の産後ケア」について、不安を感じやすい方へ向けてお話しします。帝…続きを見る
  • 産後ケアはいつから始めれば良いの？
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    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    横町 和宏
    産後ケアはいつから始めれば良いの？
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの産後ママにご来院いただいています。今回は、よくご質問をいただく「産後ケアはいつから始めたらいいの？」という疑問につい…続きを見る
  • 雪かきでギックリ腰になったら
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    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    横町 和宏
    雪かきでギックリ腰になったら
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの方にご来院いただいています。今回は、突然起こる強い痛みで不安になりやすい「ギックリ腰」について、美容面の視点も含めて…続きを見る
  • 3ヶ月以上続く腱鞘炎の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    横町 和宏
    3ヶ月以上続く腱鞘炎の痛み
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの方にご来院いただいています。今回は「1ヶ月以上続く腱鞘炎」でお悩みの方へ向けてお話しします。「安静にしているのに変わ…続きを見る
  • 首の寝違えでお困りなら
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    横町 和宏
    首の寝違えでお困りなら
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの方にご来院いただいています。「朝起きたら首が痛くて動かせない」「振り向くとズキッとする」そんな“首の寝違え”は突然起…続きを見る
  • ３ヶ月以上続く五十肩でお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    横町 和宏
    ３ヶ月以上続く五十肩でお悩みの方へ
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの女性にご来院いただいています。「肩が痛くて腕が上がらない」「夜にズキズキして眠れない」そんな五十肩のつらさが3ヶ月以…続きを見る
  • タイヤ交換時のギックリ腰
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    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    横町 和宏
    タイヤ交換時のギックリ腰
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの方にご来院いただいています。季節の変わり目には「タイヤ交換をしていて突然腰が痛くなった」というご相談が特に増えます。…続きを見る
  • 階段を降りる際の膝の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    横町 和宏
    階段を降りる際の膝の痛み
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの方にご来院いただいています。特に50代以降の女性から「階段を降りる時だけ膝が痛い」「最近、膝の形が変わってきた気がする…続きを見る
  • 朝起きたら腰痛でお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    横町 和宏
    朝起きたら腰痛でお悩みの方へ
    宮津市・京丹後市を中心に、与謝野町や舞鶴市からも多くの方にご来院いただいています。今回は「朝起きると腰痛がつらい」というお悩みについて、美容面も含めてお伝えします。「布団…続きを見る
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よこまち鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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