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よこまち鍼灸整骨院

ヨコマチシンキュウセイコツイン

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  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 京都府宮津市浜町３０１２　ミップル５階
  • 京都丹後鉄道 宮津駅より徒歩8分

よこまち鍼灸整骨院のブログ

横町 和宏のブログ一覧

55件のブログがあります

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  • 季節の変わり目はギックリ腰に要注意！
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    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    横町 和宏
    季節の変わり目はギックリ腰に要注意！
    季節の変わり目は「腰」にも美容にも影響します！気温差の激しい季節は、体のバランスが崩れやすくなります。その中でも多いのが「ギックリ腰」。急な腰の痛みは、姿勢の崩れや体型の…続きを見る
  • 耳鳴りでお困りの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    横町 和宏
    耳鳴りでお困りの方へ
    【耳鳴りでお困りの方へ】「ジー」「キーン」といった耳鳴りが続くと、集中できない・眠れないなど、毎日の生活に大きなストレスになりますよね。病院の検査では異常が見つからず、「…続きを見る
  • ギックリ腰でお困りの方へ
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    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    横町 和宏
    ギックリ腰でお困りの方へ
    【ギックリ腰でお困りの方へ】こんにちは、よこまち鍼灸整骨院です。突然腰に強い痛みが走り、動けなくなる「ギックリ腰」。欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれるほど、急に起こる厄介…続きを見る
  • 京丹後市・宮津市の腰痛で仕事を休めない方へ
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    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    横町 和宏
    京丹後市・宮津市の腰痛で仕事を休めない方へ
    腰痛で仕事を休めない方へ「腰痛がつらいけど仕事は休めない…」そんな方は少なくありません。長時間のデスクワークや立ち仕事、繰り返しの動作、さらにはストレスや睡眠不足も腰痛を…続きを見る
  • 美しく痩せるための3つの条件
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    横町 和宏
    美しく痩せるための3つの条件
    美しく痩せるために必要なこと「ただ体重を落とすだけでは満足できない」「見た目を美しく、健康的に引き締めたい」――そんな声を多くの女性からいただきます。美しく痩せるとは、単…続きを見る
  • 美しい姿勢は骨盤から
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/2
    投稿者：
    横町 和宏
    美しい姿勢は骨盤から
    美しい姿勢は“骨盤”から整える皆さんは「美しい姿勢」と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか？背筋がスッと伸びた立ち姿、歩くだけで品を感じさせる動き……。実は、こうした…続きを見る
  • 5月分に必要なお肌のケア対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/11
    投稿者：
    横町 和宏
    5月分に必要なお肌のケア対策
    【5月に必要なお肌ケア対策】春から初夏へと移り変わる5月は、紫外線量が一気に増える季節。気温や湿度も上昇し、皮脂分泌も活発になるため、肌にとっては変化の大きい時期です。そん…続きを見る
  • 酸素ルームって本当に楽になるの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/5
    投稿者：
    横町 和宏
    酸素ルームって本当に楽になるの？
    丹後地方の宮津市にある、よこまち鍼灸整骨院の横町です！酸素ルーム（高濃度酸素療法室）は、特にリラックスや健康促進のために酸素を高濃度で吸入する空間を指します。酸素ルームで…続きを見る
  • ダイエット中に避けるべき食材とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/31
    投稿者：
    横町 和宏
    ダイエット中に避けるべき食材とは？
    ダイエット中に避けるべき食材3選【分子栄養学の視点から】健康的にダイエットを進めるためには、単にカロリーを抑えるだけでなく、体の代謝をサポートする栄養素をしっかり摂ること…続きを見る
  • 産後の腱鞘炎のケア方法は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    横町 和宏
    産後の腱鞘炎のケア方法は？
    【産後の腱鞘炎を防ぐためにできること】丹後地方の宮津市にある よこまち鍼灸整骨院です。産後のママさんの中には、手首の痛みや指のこわばりを感じる方が多くいらっしゃいます。こ…続きを見る
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よこまち鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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