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仁 久喜院(JIN)のブログ

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90件のブログがあります

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  • 猫背で肩こりのあなた！！
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    投稿日：
    2024/9/3
    投稿者：
    吉沢 純汰
    猫背で肩こりのあなた！！
    こんにちは！整体院仁の吉沢です！今回は『広背筋』についてです。読んで字の如く、背中に大きく広がっている筋肉。それが『広背筋』になります。作用は、主に肩甲骨と腕を動かしてく…続きを見る
  • 腕の使いすぎが肩こりの原因！？
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    投稿日：
    2024/8/28
    投稿者：
    吉沢 純汰
    腕の使いすぎが肩こりの原因！？
    こんにちは！整体院人の吉沢です。今日もブログをご覧いただきありがとうございます！今回も肩こりについてになります。前回は肩甲挙筋をお話ししましたが、今回は、腕になります。『…続きを見る
  • 寝違えになったことありますか？
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    投稿日：
    2024/8/22
    投稿者：
    吉沢 純汰
    寝違えになったことありますか？
    こんにちは整体院仁の吉沢です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます！今回も肩コリについてお話ししていきたいと思います。今回の筋肉は『肩甲挙筋』という筋肉です。読…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/8/16
    投稿者：
    吉沢 純汰
    手から肩こり！？
    こんにちは！整体院仁の吉沢です本日もブログをご覧いただきありがとうございます！台風はこれから強くなるんですかね？、、、今日は肩こりの原因の一つについてお話しします。それは…続きを見る
  • 肩甲骨の力
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    投稿日：
    2024/7/26
    投稿者：
    吉沢 純汰
    肩甲骨の力
    こんにちは！整体院仁の吉沢です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます！今回は肩こりについてです！さらに免疫力についてもお伝えします！人間の体温が1度上昇すると免…続きを見る
  • 寝返りで腰痛改善？？
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    投稿日：
    2024/7/24
    投稿者：
    吉沢 純汰
    寝返りで腰痛改善？？
    こんにちは！整体院仁の吉沢です。本日もブログを見ていただきありがとうございます。今日は「腰痛」についてです。日本人の実に4人に1人が腰痛という昨今。原因が特定できないことも…続きを見る
  • 躓く原因はここ？？
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    投稿日：
    2024/7/17
    投稿者：
    吉沢 純汰
    躓く原因はここ？？
    本日もブログをご覧いただきありがとうございます！整体院仁の吉沢です。今日は「躓く」理由です！先に答えを言いますと、、、多くの原因は「お尻の筋肉」です！お尻に筋肉はとても股…続きを見る
  • あなたの肩こりの原因はここ！？！？
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    投稿日：
    2024/7/11
    投稿者：
    吉沢 純汰
    あなたの肩こりの原因はここ！？！？
    こんにちは！整体院仁の吉沢です。今回は肩コリについてお伝えします。今回は『菱形筋』です。りょうけい筋と読みます。肩甲骨を内側に動かしてくれる筋肉です。この菱形筋が硬く、動…続きを見る
  • ほとんどの人が間違っている！？ギックリ腰対処法！！
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    投稿日：
    2024/7/5
    投稿者：
    吉沢 純汰
    ほとんどの人が間違っている！？ギックリ腰対処法！！
    こんにちは！整体院仁の吉沢です！今日もブログをご覧いただきありがとうございます！今日は【ギックリ腰】の対処法です！年間通してギックリ腰の患者さんは多く来院しております！で…続きを見る
  • 慢性腰痛治しませんか？
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    投稿日：
    2024/7/1
    投稿者：
    吉沢 純汰
    慢性腰痛治しませんか？
    こんにちは！整体院仁の吉沢です。今日は『腰痛』についてお伝えします！前屈みで腰が痛い、、、朝起き上がりの腰が痛い、、、歩いているとだんだん腰が痛くなる、、、長時間座ってい…続きを見る
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