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アム鍼灸治療院(A,m鍼灸治療院)のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 左手の痺れが消えた理由
- # 左手の痺れが消えた理由
神栖市からお越しのM様は、デスクワークをしながら週4回の筋トレを続ける23歳の男性でした。
「首が痛くて、左手の先まで痺れるんです」
最初にそう話してくださった時、M様の表情には不安が浮かんでいました。いつから始まったのか覚えていないほど、症状は長く続いていたそうです。
マッサージに通っても、温めても、一時的に楽になるだけ。翌日にはまた同じ痺れが戻ってくる。そんな日々を繰り返していたといいます。
実は、M様のような症状には「深いところ」に原因が隠れていることが多いのです。
体を触らせていただくと、大胸筋と僧帽筋の奥に、驚くほどの硬さがありました。筋トレ後のケアをしていなかったことで、疲労が深部に蓄積していたのです。
「ここが神経を圧迫しているんですよ」
そう説明すると、M様は「だからマッサージでは届かなかったんですね」と納得された様子でした。
鍼で深部の筋肉にアプローチすると、施術中から首の動きが変わっていきます。後ろを向く動作も、左に傾ける動作も、みるみるスムーズになっていきました。
「あれ、痺れが気にならない」
施術後、M様は何度も首を動かして確認されていました。
実は、若いうちに対処することで、症状は早く改善します。神経痛は一度記憶されると長引きやすいからこそ、早めのケアが大切なのです。
M様には、筋トレを続けながら体を整える方法もお伝えしました。「筋肉量を落とさずに、痺れも出ない体」を一緒に目指していきましょう。
鹿嶋市や潮来市からも、同じようなお悩みでお越しいただくことが増えています。デスクワークと運動の両立に悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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